椴木菇

椴木菇

椴木花菇,香菇品種里的上品,具有獨特的香味,優良的質地,高營養價值和藥用價值。在美國被譽為“上帝食品”,我國則譽為“山珍”。香菇所含的營養物質對人體健康是非常有益的。 椴木花菇由於是長在木頭上面,所以比長木屑上面的香菇長的慢相對密度也比較高,同樣體積的椴木菇要比袋植香菇重。椴木菇是斜長在木頭上的所以菇腳都是彎曲的並且菇腳比較短,菇腳也比較乾淨,所以椴木香菇和野生香菇一樣都是不剪腳的。市面上假冒的椴木香菇都是剪腳的,剪腳無非就是欲蓋彌彰讓您看不出來他是長在木頭還是木屑上面。

基本信息

形態特徵

香菇子實體單生、叢生或群生,子實體中等大至稍大。菌蓋直徑5-12cm,有時可達20cm,幼時半球形,後呈扁平至稍扁平,表面菱色、淺褐色、深褐色至深肉桂色,中部往往有深色鱗片,而邊緣常有污白色毛狀或絮狀鱗片。菌肉白色,稍厚或厚,細密,具香味。幼時邊緣內卷,有白色或黃白色的絨毛,隨著生長而消失。菌蓋下面有菌幕,後破裂,形成不完整的菌環。老熟後蓋緣反卷,開裂。菌褶白色,密,彎生,不等長。菌柄常偏生,白色,彎曲,長3-8cm,粗 0.5-1.5⑵cm,菌環以下有纖毛狀鱗片,纖維質,內部實心。菌環易消失,白色。孢子印白色。孢子光滑,無色,橢圓形至卵圓形,4.5-7×3-4μm,用孢子生殖。雙核菌絲有鎖狀聯合。

營養價值

1.含有較高的植物蛋白質。每百克含20克蛋白。不但含量高,而且據測定,人體必需的8種胺基酸,香菇中含有7種。

2.是多種維生素的寶庫。香菇含有豐富的B族維生素,其中維生素B1、B2、B12的含量都較多,對防止貧血,改善神經功能,防止各種黏膜皮膚炎症都有一定的好處。香菇還含有維生素D,可以促進鈣的吸收。維生素C可以保持正常糖代謝及神經傳導,促進食慾。

3.最令人矚目的功績是它的抗癌作用。香菇的多糖體是最強的免疫劑和調節劑。具有明顯的抗癌活性,可以使因患腫瘤而降低的免疫功能得到恢復。多糖體可刺激抗體形成,提高並調整機體內部積極防禦功能。因此腫瘤患者可多吃香菇。

4.降血脂作用。香菇含有“香菇素”。香菇素可以溶解膽固醇,對心臟病、高脂血症患者有降脂作用。

烹調菜餚可以用香菇佐餐。人們多吃些香菇,有百利而無一害。

如何挑選

1.看外形:菇面有淺色裂紋,深褐色有光澤;菇腳短小彎曲帶木片不剪腳,邊緣內卷扁銅鑼狀為佳品。

2.看顏色:香菇特有的色澤,菇面裂痕,越寬越好,色彩鮮亮,菌褶顏色以淡黃色至乳白色的為好,顏色紫紅色深色的是陳貨。

3.聞香味:清香濃郁(比一般香菇香很多)、特有的香菇香氣者為佳;無香味,或有其它怪味、霉味的品質差。

4.摸乾燥程度:乾香菇含水量以11%~13%為宜,以質乾脆而不碎者為好。太濕,不利於存放,易變質。

最典型的就是菇腳彎曲不剪腳很乾淨,看的出是采自木段之上。

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