原 料
椰子、枸杞、烏雞。
特 色:春季養肝當選烏雞,產婦滋補佳品
操 作
1、烏雞洗淨剁小塊,淖血水。
2、椰子,枸杞分別洗淨。
3、全部放入鍋內,燉3小時調入食鹽即可。
貼士:烏雞湯具有養肝、滋陰補血養顏、益精明目的作用。尤其對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健,產婦、手術後恢復身體的人效果更佳。是膽固醇含量極低,是高蛋白、低脂肪的滋補佳品。
椰子燉烏雞是一道美食,主要食材是烏雞、枸杞。
椰子、枸杞、烏雞。
特 色:春季養肝當選烏雞,產婦滋補佳品
1、烏雞洗淨剁小塊,淖血水。
2、椰子,枸杞分別洗淨。
3、全部放入鍋內,燉3小時調入食鹽即可。
貼士:烏雞湯具有養肝、滋陰補血養顏、益精明目的作用。尤其對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健,產婦、手術後恢復身體的人效果更佳。是膽固醇含量極低,是高蛋白、低脂肪的滋補佳品。
老椰子燉烏雞,女性常喝,有美容養顏之功效。
材料 做法 功效原盅椰子燉烏雞是一道由老椰子、烏骨雞腿、海參等食材製成的美食。
原料 做法花旗參椰子煲烏雞是一道滋補湯品,主料是花旗參、烏雞。
用料 做法 小貼士椰子燉烏雞湯是由烏雞、椰子等製作的食物,製作難度普通。
主料 輔料 製作步驟此藥膳適合在女性經期享用,烏雞、花旗參都是上好的滋陰藥材。花旗參能益肺陰,清虛火,生津止渴。治肺虛久咳,失血,咽乾口渴,虛熱煩倦。烏雞含有人體不可缺少的...
菜品特色 做法 營養價值椰子燉烏骨雞湯是一道菜品,主料是烏骨雞、瘦排骨,配料是老椰子、蜜棗,瑤柱等,調料為鹽等,通過微火燉製的做法而成。
材料: 烏骨雞半隻,瘦排骨二兩,老椰子一個,蜜棗2個,瑤柱3-4粒(用水發好備用)。 製法: 1、把椰子做成一個燉盅:在椰子頂部約四分...,用紗布封好。 4、把椰子盅放入蒸鍋中,隔水燉兩個小時,出鍋加鹽調味...
材料: 製法:《燉品跟我學》是 廣東省出版集團,廣東人民出版社出版圖書,作者是利盛莉。
內容簡介 圖書目錄