枸杞雞肝銀耳湯

枸杞雞肝銀耳湯，主要原料有銀耳(乾)15克,雞肝100克等，該湯製作簡單，味道鮮美，老少皆宜，是一道營養豐富的美食。

詳細介紹:

菜系及功效：肝調養食譜 腎調養食譜 美容菜譜 明目食譜
口味：鹹鮮味
工藝：煮

製作：

主料：銀耳(乾)15克,雞肝100克
輔料：枸杞子5克,茉莉花40克　
調料：料酒10克,薑汁4克,鹽3克,芡粉5克
做法：　
1. 將雞肝切成薄片和芡粉、酒、薑汁、鹽漿勻待用。
2. 將銀耳洗淨，撕成小片，用清水浸泡待用，茉莉花去花蒂，洗淨，枸杞洗淨待用，煮清湯，調入料酒、薑汁、鹽，隨即放入銀耳、雞肝、枸杞子，燒沸後打去浮沫，待雞肝剛熟，盛入碗中，撒上茉莉花即成。

小帖士

此湯補肝益腎，明目益顏，適用於肝腎不足所致的視物模糊，兩眼昏花等症。
補肝益腎，明目養顏，兩眼昏花。

食物相剋：

枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。