枸杞花膠燉鵪鶉

2. 3. 9.

材料

枸杞30粒,圓肉10粒,紅棗10粒,鵪鶉2隻,花膠2個

配料

鹽少許 ,料酒少許

做法

1. 紅棗洗淨用刀背輕拍取出棗核,枸杞,圓肉洗淨備用。
2. 花膠用清水浸泡洗淨。
3. 鵪鶉冶淨,剁掉頭及爪和撕去脖子皮的部分。
4. 花膠泡軟後用剪刀剪成小節備用。
5. 鍋里放水,放入料酒,水滾後將鵪鶉飛水洗淨備用。
6. 將鵪鶉放入燉盅。
7. 放入紅棗,圓肉和花膠,加入適量的涼開水。
8. 入滾水鍋中隔水燉二個至三個小時。
9. 出鍋前十分鐘放入枸杞,燉十分鐘後調入少許鹽即可。

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