枸杞瘦肉銀耳湯

枸杞瘦肉銀耳湯

枸杞瘦肉銀耳湯需要主料枸杞子500克,豬肉(瘦)500克,銀耳(乾)250克,干貝25克,火腿25克,調料姜5克,鹽4克。製作:1. 枸杞洗淨,把葉摘下,梗折短。2. 江瑤柱(干貝)洗淨,用清水浸一小時。3. 銀耳用清水浸一小時,撕成小朵,放入滾水中,煮五分鐘撈起洗淨,盛筲箕內滴乾水。4. 瘦肉放入滾水中煮五分鐘,取起洗淨。5. 水11杯或適量放入煲內煲滾,放入銀耳,江瑤柱,瘦肉,火腿,枸杞梗煲滾,慢火煲15分鐘,下鹽調味。

主料:

枸杞子500克,豬肉(瘦)500克,銀耳(乾)250克,干貝25克,火腿25克

調料:

姜5克,鹽4克

製作:

1. 枸杞洗淨,把葉摘下,梗折短
2. 江瑤柱(干貝)洗淨,用清水浸一小時。
3. 銀耳用清水浸一小時,撕成小朵,放入滾水中,煮五分鐘撈起洗淨,盛筲箕內滴乾水。
4. 瘦肉放入滾水中煮五分鐘,取起洗淨。
5. 水11杯或適量放入煲內煲滾,放入銀耳,江瑤柱,瘦肉,火腿,枸杞梗煲滾,慢火煲15分鐘,下鹽調味。

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