松茸煲香雞

簡介

這下糟了,圍巾一下子把偶的脖子勒住,而且越拽越緊。趕緊叫同事幫忙,才將圍巾取下。一陣大笑後,同事調侃:這就是美的代價!(待會我要找百合討個說法!)
言歸正轉!
天冷了,平時就愛煲湯的我就更加上心了。因為湯可增強體質,還可溫暖身體,可謂好處多多。
第一次見到“松茸”,是朋友從南方空寄過來的。當我打開冷凍的泡沫箱子時,一股清香立刻散發了出來。當時沒太在意,以為就是一種蘑菇而已。但百度之後才知:這東西還真是個寶貝!
松茸是一種純天然的珍稀名貴食用菌類,被譽為“菌中之王”。富含粗蛋白、粗脂肪、粗纖維和維生素B1、B2、維生素PP等元素,不但味道鮮美,而且還具有益腸胃、理氣化痰、驅蟲及對糖尿病有獨特療效等功能,是理想的保健食品。常食松茸能強精補腎、恢復精力、益胃補氣、強心補血、健腦益智、理氣化痰、抗輻射、驅蟲、治糖尿病和抗癌等作用。可加速自由基的清除,延緩組織器官衰退,改善心血管功能,促進新陳代謝,提高人體抗病毒、抗細胞突變和增加免疫功能的能力。據報導,松茸菌抗癌效果可達90 %以上。。。。。
既然好處這么多,可不能怠慢它。朋友送來也是因為偶略會做些菜,才巴巴地寄來。正好有一隻 食山蟲、喝山泉的雞沒吃,趕緊拿出來,想來配這松茸也不算看輕它。
煲的過程中,廚房就香氣四溢。等到入口後,兩個字:香、鮮!
想來南方的朋友一定能常見這種食物,發上來,與朋友分享!

材料

松茸五朵 嫩雞半隻 姜、蔥、鹽適量

做法

1、將松茸用水沖洗,再用小刀小心清理上面的雜質(我剝掉了薄薄的一層),直到露出菌肉,清洗乾淨,撕成小條;

2、小雞洗淨、剁塊、飛水(加薑片);

3、起淨鍋,不用加油,將雞塊放入鍋中,中火炒出雞油,將雞塊撿出,雞油不用(如果雞肉不肥則直接放入湯鍋);

4、湯煲中加入足量水,放入雞塊、松茸、薑片、蔥段,大火燒開轉小火,煲1小時左右,調味即可。

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