原料:杜仲1兩、枸杞1錢,黃精、牛七、續斷各2錢、當歸、熟地、桑寄生、黨參、益母草各3錢、紅棗6枚
製法:1、將所有藥材人鍋,加6碗水以大火煮開,再轉小火熬至約剩4碗,即可取藥材服飲。
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月子餐
月子餐是指產婦在坐月子的時候吃的餐點,也指月子期間的飲食和調理,分為普通飲食和中醫食補類。月子餐食品種類要豐富,變化花樣,多做高營養的湯水。 中國坐月子...
分階段調理 月子餐階段 飲食原則 食譜參考 飲食要點 -
月子食品
月子食品即指各種供女性在月子期間食用或者飲用的成品和原料。 產婦由於分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受...
基本信息 食譜 -
營養豐富的精品月子餐
《營養豐富的精品月子餐》是一本於2010年1月哈爾濱出版社出版的圖書。
圖書信息 內容簡介 圖書目錄 -
坐月子
產後誤區忌不刷牙做月子要正確刷牙很多老一輩的總是叮囑產婦坐月子一個月...的坐月子公司宣傳說產後不能喝水,喝了水會引起內臟下垂等後果,但中西醫理論方面...和奶水的增加有很大的幫助。(疑惑:老人們說月子裡不宜吃水果的,吃水果會不...
產後誤區 飲食 基本簡介 基本時間 基本原則 -
剖腹產後飲食
的。 月子餐之第一天 一杯蘿蔔水,一杯白開水,大米粥。 剖宮產後6個...時,還要注意以下4點禁忌: 1.術後6小時內禁食、禁水。 2.術後6小時...。 此外,各地方習俗不一,如有人說剖腹產月子期間不能吃鯽魚,但在醫生看來...
剖腹產後飲食的準則 剖腹產後的飲食要點和禁忌 剖腹產後第一周飲食安排 -
莊淑芹坐月子理論
,這個水實際上就是米酒燒開,不要加蓋,讓酒精充分地揮發。整個月子期間,要用...。每天吃炒腰子和杜仲粉,有助於緩解尾椎骨等骨疼;(另:如果是剖腹產,還要再...。綁腹帶,最好自己餵奶,對身體的恢復會更好。出了月子之後再開始運動,等等...
人物介紹 坐月子 系列物品 餐點製作 餐點用法 -
莊淑芹
見到,到處都要用到。這個水他們賣得比較的便宜,要240元/箱,30天月子...就是米酒燒開,不要加蓋,讓酒精充分地揮發。整個月子期間,要用這個水來代替...體內的 毒素、 惡露以及多餘的水分排出體外;第二周要吃 腰子和 杜仲粉...
摘要 莊淑芹坐月子理論概要 產前準備 總結坐月子要點: -
老火靚湯
》李時珍說:烏雞稟受了水木的精氣,故肝腎及血分病宜用,能補虛強身,治一切虛...
靚湯功效 種類 歷史 煲湯法寶 三大特點 -
湯方
滋潤補益,對脾胃虛寒泄瀉及痰濕水飲者不宜食用。方二 鮮烏賊魚肉 250克...適量,甜麵醬10克,紅糖(化為水)以上各味與肉拌勻,醃片刻,再將其放入...漿、紅豆、西米、紅薯 拌勻,入冰櫃冷藏 什 錦 水 果 獼猴桃 1個...
家常補血湯方 夏天喝湯方 湯方集錦