名稱
杏仁粒大米粥製作方法
材料:杏仁120克,大米30克,白糖150克。做法:
1、把杏仁用開水浸泡15分鐘,去掉外衣,洗淨,切成小粒狀,再用冷水浸泡;
2、大米洗淨,用冷水浸泡30分鐘;
3、然後將杏仁粒和大米攪均磨爛後,加入清水600毫升,過濾去渣,倒入沙鍋中,將沙鍋置於火上,加水500毫升,再加入白糖,把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中,邊煮邊攪,直至煮成濃汁,蓋上鍋蓋,熄火悶5分鐘即可。
食用方法:可隨意飲用。
功效:適用於內傷咳嗽(咳嗽、痰白以及納呆)之久咳者。
杏仁粒大米粥,屬美食,主要食材杏仁120克,大米30克。
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