食材
主料
300g黑魚片
20g黑木耳
配料
適量油
適量鹽
適量蛋清
適量姜
適量蔥
適量胡椒
製作步驟
1
木耳提前泡發好備用
2
黑魚片在水中漂半個小時去腥味
3
切成薄片加鹽蛋清和胡椒一起醃製十分鐘
4
鍋內加姜爆香
5
加入步驟3爆熟
6
盛起備用
7
鍋內底油加入步驟1和鹽,加少許清水燜至五成熟
8
起鍋前淋入香蔥即可
小貼士
用蛋清調魚片十分嫩滑
木耳黑魚片是一道以黑魚片、黑木耳為主要食材製作的美食。
300g黑魚片
20g黑木耳
適量油
適量鹽
適量蛋清
適量姜
適量蔥
適量胡椒
1
木耳提前泡發好備用
2
黑魚片在水中漂半個小時去腥味
3
切成薄片加鹽蛋清和胡椒一起醃製十分鐘
4
鍋內加姜爆香
5
加入步驟3爆熟
6
盛起備用
7
鍋內底油加入步驟1和鹽,加少許清水燜至五成熟
8
起鍋前淋入香蔥即可
用蛋清調魚片十分嫩滑
木耳熘黑魚片,主要原料有黑魚、木耳。黑魚肉質鮮嫩,營養豐富,富含蛋白質;木耳富含鐵等多種微量元素。
製作方法 製作食材炒黑魚片,是一道以黑魚為主要原料,薑片、精鹽、水發木耳、雞蛋清、黃酒、水澱粉、雞湯、熟豬油、白糖、蔥、麻油、筍片為輔料製作而成的一道菜餚。
材料 做法 菜品特色 營養價值用料 材料 用量 黑魚片 一碗 紅椒 半隻 青椒 半隻 泡發黑木耳... 澱粉 適量 香油(麻油) 一勺 做法 1. 魚片拌入蛋清、水澱粉、鹽、胡椒粉。稍醃製片刻。 2. 鍋炒熱倒入色拉油燒熱,倒入魚片開炒,炒1分鐘後...
用料 做法酸酸甜甜的滋味很容易讓人胃口大開,這道經典的糖醋魚片是很多人愛吃的味道。 炸得外酥里嫩的魚片,搭配酸甜可口的糖醋汁,酸、甜和魚的鮮味結合得非常好,熱吃冷...
簡介 營養功效 營養價值 菜品特色 做法糟溜魚片是一道很有代表性的漢族名菜,屬於魯菜。此菜肉質滑嫩,鮮中帶甜,糟香四溢,深受美食家的青睞。糟是指用香糟曲加紹興老酒、桂花鹵等泡製釀造而成的香糟鹵...
傳說 原料 備註 特點 又一做法配料: 冬瓜-500克,去皮切塊 魚片-350克,切片 澱粉-20g 雞湯-500g 青紅椒-各10g,去籽切塊 木耳-5g,溫...
配料 做法 小貼士 營養價值百合魚片湯,是一道美食。百合切去兩頭,掰成瓣,洗淨。魚肉切片,加鹽、料酒、胡椒粉碼味。木耳洗淨。清湯入鍋燒開,放入百合、木耳、蔥、姜、料酒稍煮,調入鹽、...
魚片百合湯,美食,主要原料有淨黑魚肉150克,百合2個,木耳50克,蔥片8克、薑片6克、鹽6克、料酒10克、胡椒粉3克、雞精3克、清湯1000克。
原料: 製法: