木瓜炒雞塊

木瓜炒雞塊

木瓜炒雞塊是一道美食菜譜,主要原材料有木瓜 半個、雞胸肉、料酒、辣椒醬、洋蔥 半個、姜蒜,可以放入一些青辣椒味道更好,色澤也更漂亮。

食材

木瓜炒雞塊木瓜炒雞塊
木瓜 半個
雞胸肉
料酒
辣椒醬
洋蔥 半個
姜蒜

做法

1、木瓜切開,去皮去瓤,雞胸肉,蒜兩瓣,姜一小塊兒,洋蔥半個。
2、木瓜切小塊,雞胸肉洗淨,切片兒或小塊,姜蒜切末,洋蔥切絲。
3、鍋里熱油,大火,放入姜蒜末,洋蔥絲炒香。
4、洋蔥絲炒香後,下雞塊翻炒。
5、調入適量料酒,繼續翻炒,待雞塊變色放入木瓜,調入適量鹽,胡椒粉,三勺辣椒醬翻炒一分鐘出鍋。

小貼士

1,將澱粉和一個蛋清放入雞胸肉里(嫩滑作用),抓勻上漿,然後再炒。或者大火翻炒,時間不要久,也一樣很嫩
2,可以放入一些青辣椒味道更好,色澤也更漂亮。
3,木瓜最好選用青木瓜,比較硬一些的。

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