![月牙[指甲底部白色部分]](/img/f/045/nBnauM3XxQjNwkDM5QTM2EzM0QTM4kDM0IDMxADMwAzMwIzL0EzLyMzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLwE2LvoDc0RHa.jpg "月牙[指甲底部白色部分]")
定義
手指月牙就是指甲上靠近指甲根部，有個像月牙一樣的，比半圓小的白白的東西。左手的五個月牙代表陽氣、右手的五個月牙代表陰血。中醫的陰血就是西醫的營養元素。
醫學解釋
月牙剛產生的角蛋白細胞還是鮮活的，又圓又白。這些新生的細胞會推著上一代的細胞向外走。在推擠著走上甲根這段路程時，上一代的細胞們被越擠越扁並漸漸死去，同時開始變硬（而且因為走出了甲基的神經範圍，所以我們剪指甲才不會痛））。
當上一代的細胞進入到甲床的可見部分時，大部分的角蛋白細胞已經被“擠得”褪去白色變得半透明，並且已經硬如小盾牌，承擔起了保護甲床的重任。
因為甲基的生長速度是由中央向兩邊遞減，而角蛋白細胞變成半透明所需的時間卻不會因為所處位置的不同而改變，因此就形成了這個弧形的白色與半透明的交界。如果白色的弧形剛好露出來，就是甲半月，也就是我們所說的月牙。
月牙不過是沒有完全形質化的指甲。
也有些人可能因為先天的甲基比較靠後或指甲的生長速度較慢（是天生，並非疾病導致）等原因使得甲半月羞澀地躲起來不肯露面。所以說，只有看不見的月牙，沒有不存在的月牙。不過，月牙看不出也不錯啊，這表明你所有露出的指甲都十分堅硬，能保護你的甲床。那些天生沒有月牙或月牙數不到8個的人，一樣能活得非常健康。
大拇指常有，小指常無愛勞動的指甲長得快。大拇指堪稱五指的勞模，指甲磨損得快，自然長得快，月牙也就容易被推出來。這就解釋了大多數人的大拇指都有月牙，因為大拇指的使用頻率實在很高。
而小指相對其他四指就比較不愛勞動，所以小指指甲的生長速度就比其他四指要慢。因此小指的月牙比較少見。這大概就是俗話“8個月牙正好，10個月牙反傷身”的來歷吧。
但其實這話是沒有科學根據的，因為那些常常彈鋼琴、拉小提琴的人，因為使用小指的頻率超出常人，小指指甲生長速度加快，所以月牙也會冒頭。還有些人的指甲天生就長得快，因此小指也會有月牙。
雖然五指的指甲生長速度有差異，但左右手的指甲生長速度是大體一致的，並不會因為右利手或左利手而有明顯差別。因此，兩隻手指上的月牙基本是對稱的。
一個人的月牙數偶爾會多一個或少一個，這只是身體新陳代謝的正常變動讓指甲的生長速度有點變化而已，不用緊張。但有時候，月牙的變化也確實可以反映一些健康問題。前提是——你的月牙只是變得跟你以前很不同！而不是你的月牙與別人不同。
甲狀腺機能亢進，會讓整個身體的新陳代謝變得飛快，指甲的生長也不例外。因此，已經有點硬但還沒褪成半透明的角蛋白會非常多。這樣一來，沒有月牙的人，就會有飽滿的月牙，而有月牙的人，月牙會變得越來越大。
如果是甲狀腺機能減低，就剛好相反，整個身體的新陳代謝變得很緩慢，指甲的生長也慢下來甚至趨於停止。角蛋白都已經成熟，又沒有新的來補充的話，月牙自然越來越小直到消失。
身患重病或是營養不良時，甲基得不到充足的營養來製造角蛋白細胞，也可能讓月牙消失。另外，隨著年紀增長，身體的新陳代謝是越來越慢的，跟年輕時相比月牙也會小那么一點點。
長回“丟失”月牙
根據中醫手診原理，正常指甲應是紅潤含蓄，堅韌而呈現弧形，平滑而有光澤，而讓月牙長出來的驗方：熟地30克、菟絲子20克、補骨脂12克、桑葚子12克、淫羊藿12克、巴戟天10克、澤瀉10克、蒼朮10克、砂仁9克、肉桂9克。水煎服。注意：此藥方容易讓某些人群引起口乾唇裂咽喉乾的上火現象；另外，有痰濕證著不宜用此藥方。
判斷健康
月牙能判斷健康？
大家應該都聽過這個說法：手指上的月牙能反映身體健康程度，而且月牙越大，身體越健康。月牙或多或少，這只是身體新陳代謝的正常變動而已。
-----《央視新聞》
