圖書信息
作 者:(日)蓮村誠 著 任萬峰 譯
出 版 社:求真出版社
ISBN:9787802581142
出版時間:2012-03-01
版 次:1
頁 數:173
裝 幀:平裝
開 本:32開
所屬分類:圖書 > 健身與保健 > 保健食譜
圖書簡介
食物影響身體的能量平衡和心理,而飲食方式的好壞更是決定著一個人的整體健康。從嗜好食品到餐桌食品,從飲食方式到就餐習慣,無不是與日常飲食生活息息相關的命題。
《排毒飲食:蓄毒飲食》從印度傳承五千年的古老養生智慧與現代科學相結合的視角,介紹人們容易陷入的飲食誤區和最迫切需要了解的知識,相信一定能給你全新的感悟。
日本醫學博士、國際馬哈里希阿育吠陀資格醫師蓮村誠,教授你如何從飲食實現幸福人生!