《捧著蓮石去朝聖》是2011年雲南人民出版社出版的圖書，作者是鄭紅兵。
六世達賴喇嘛倉央嘉措乘著不朽的詩歌方舟踏古而來，他的傳奇一生至今仍以謎似的不解蠱惑人們去追尋關於他的傳說。即使千百年後，他的魅力依舊。
倉央嘉措，貴為布達拉宮的活佛，但他內心狂放不羈，對愛情充滿渴望，一次動情於凡間，便義無反顧於此生。難怪西藏民歌曾唱道：“莫怪活佛倉央嘉措，風流浪蕩；他想要的，和凡人沒什麼兩樣。”
《捧著蓮石去朝聖》通過對倉央嘉措一生的真實還原與描述，極力揭秘一個有血有肉無異於凡間俗子的肉身。
第一章 蓮石的微笑
一、脂玉奇緣
二、大師遺願
三、如母石
四、朝聖修心
五、艱辛歷程
六、神奇的石頭
七、使命
第二章 聖潔的蓮花
一、六道輪迴
二、上師轉世
三、倉央嘉措尊者轉世
四、南寺因緣
第三章 無瑕的淨土
一、智慧
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