打造你的心理優勢：提升生存品位的心理訓練和技術

圖書信息

作　者：魯克成 著 叢 書 名：心理調適叢書 出 版 社：科學出版社ISBN：9787030144430 出版時間：2005-03-01

版　次：1 頁　數：235 裝　幀：平裝 開　本：32開 所屬分類：圖書 > 健身與保健 > 心理健康

內容簡介

《打造你的心理優勢：提升生存品位的心理訓練和技術》是心理調適叢書之一。心理健康和心理品質的最佳化已成為社會發展中人們關注的重大問題。《打造你的心理優勢：提升生存品位的心理訓練和技術》即以提升人們的生存品位為目標，根據心理學原理，運用心理諮詢的理論和方法，介紹形式多樣的自我心理調適原理、方法和技巧。教會人們做自己的心理諮詢師。《打造你的心理優勢：提升生存品位的心理訓練和技術》內容涉及人際、學習、情感、性愛、人格、情趣等方面，融理論性、啟思性、操作性為一體。書中還有較多的案例分析篇幅。
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