內容簡介
《打通經絡不生病》尋找疾病的根源,開啟人體的大藥。經絡不通,相當於城市交通堵塞、一片混亂:為趕時間,有車在狂奔,於經絡則是氣血在發飆;有車亂穿馬路,於經絡則是氣血不走正道;有人為碰撞而吵鬧,於經絡則是氣血滯留和內耗。經絡不通,身體所需氣血運送不到位,於城市是癱瘓,於是生命是枯萎。
圖書目錄
序言 通,經絡養生的根本
第一章 健康之路:從“經”出發
第一節 決死生,養生之道不離“經”
經絡:種植在身體內的“大藥”
號脈,傾聽來自健康的“心聲”
第二節 經絡養生,不吃藥的智慧
經絡,生命氣血的運輸線
元氣,固守身體的本錢
養生看時辰,經絡養生輪班倒
第三節 針灸,古老的經絡養生術
導引陰陽,大話針灸說養生
針灸養生,針具需因病而擇
激發經氣,針刺養生的常用經穴
第二章 經絡養生,手足平分秋色
第三章 經絡養生:治未病的健康智慧
第四章 腿腳、手背、頭面:經絡養生擇重從之
第五章 健康寶寶快樂養生經
第六章 健康是福,老年人經絡養生
第七章 經絡養生:男人健康魅力雙豐收
第八章 女性養生:健康和美麗一個都不能少
第九章 一用就靈:手到就能把病除
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