成都市青羊區中醫院失眠科
成都市青羊區中醫院失眠科（成都市青羊區中醫醫院），創建於1950年，是政府舉辦的非營利性公立醫院，衛生部、世界衛生組織、聯合國兒童基金會共同授予的愛嬰醫院，成都市中小學生、嬰幼兒醫療互助金定點醫院，省市區醫保定點醫院，成都市新型農村合作醫療定點醫院，甘孜州醫保定點醫院，成都市殘疾人醫療援助定點醫院，成都市市級文明單位。
醫院歷史悠久，擁有多名中醫、西醫、中西醫結合的名老專家，中高級人才占醫護總人數的60%以上。科室設備齊全，擁有腹腔鏡、陰道鏡、射頻刀、彩超、雷射治療所有儀、微波經驗治療儀、電腦痔瘡心情治療儀、紅外線痔瘡治療處理儀、臭氧治療儀、多功能麻醉呼吸機等先進的醫療儀器。
醫院開設有中醫失眠科、中醫腫瘤、針灸推拿、中醫肛腸病、內科、內科癲癇病、內科風濕病、中西醫結合科、普外科、骨科、燒傷科、特殊門診、婦科、兒科、口腔科、耳鼻咽喉科、皮膚科、美國心連心門診、預防保健科、計畫生育科、老年病科專業、急診科專業等二十餘個門診科室。住院部設：內一科、內二科、婦科、外科，總計床位120張。
醫院秉持“大醫精誠，惠澤百姓”的精神和“規範執業、誠信服務”的理念，不斷強化醫療質量管理，提高醫院的社會公益性和服務性，全面提升病員滿意度，為建立和諧醫療新秩序而努力。
成都市青羊區中醫院失眠科（成都市青羊區中醫醫院），神經內科失眠抑鬱中心是醫院重點科室，是成都市第一家開展治療失眠抑鬱症的專業機構，科室以先進技術為先導，以優秀專家為核心，以中西醫結合治療神經系統疾病為特色，成就了成都青羊區中醫院“神經內科失眠抑鬱中心”的領先品質，在成都市乃至西南地區治療失眠抑鬱症疾病領域獨樹一幟，在患者群中廣為傳誦，是廣大失眠抑鬱患者看病就醫的首選。
伴隨著改革開放的步伐，失眠抑鬱症治療中心也始終以“服務零距離、工作零失誤、患者零投訴、治療百分百”為目標，為促進醫療深化改革和現代建設，為我國醫療衛生事業發展，為保障人民健康和社會主義現代化建設做出新的貢獻。
皇帝九針療法
九針，針具名。為九種針具的總稱。出《黃帝內經》。即鑱針、員針、鍉針、鋒針、鈹針、員利針、毫針、長針和大針。
一曰鑱針，長一寸六分；
二曰員針，長一寸六分；
三曰提針，長三寸半；
四曰鋒針，長一寸六分；
五曰鈹針，長四寸，廣二分半；
六曰員利針，長一寸六分；
七曰毫針，長三寸六分；
八曰長針，長七寸；
九曰大針，長四寸。
鑱針者，頭大末銳，去瀉陽氣；員針者，針如卵形，揩摩分間，不得傷肌肉者，以瀉分氣；提針者，鋒如黍粟之銳，主按脈勿陷，以致其氣；鋒針者，刃三隅以發痼疾，鈹針者，末如劍鋒，以取大膿；員利針者，大如厘，且員且銳，中身微大，以取暴氣；毫針者，尖如蚊虻喙，靜以徐往，微以久留之而養，以取痛痹；長針者，鋒利身薄，可以取遠痹；大針者，尖如梃，其鋒微員，以瀉機關之水也。九針畢矣。
黃帝九針博大精深，是中國中醫最神奇所在。在古代乃是醫玄之家的不傳之秘。專治百邪癲狂，從現代醫學講就是抑鬱症，強迫症，精神分裂症等精神疾病，該針法吸取各類針灸精華，利用不同穴位的針灸機理，針到病除，療效獨特，在世界醫學史上占有重要地位，直到今天，世界各大醫療機構都將“黃帝九針”的研究作為重要課題之一。
據史書記載，“黃帝九針”在古代由黃帝所創，祛病除邪，愈後不再復發，堪稱醫學神技，後來因故失傳，成為醫學界的一大損失。自此之後，包括海外各大醫學機構，一直沒有放棄對“黃帝九針”的尋找和研究。
萬幸的是，青羊區中醫院專家組經過多年研究，通過傳統針灸醫學資料的調研，以及走訪軒轅氏的後人，成功得到“黃帝九針”的針法，與現代高科技儀器的脈衝等離子導向技術相結合，對抑鬱症、失眠、強迫症、精神分裂症、多動症等精神疾病可以達到標本兼治的效果。“黃帝九針”不僅彌補了我省中醫針灸治療精神疾病的空白，也徹底解決了西藥治療精神疾病副作用大，治標不治本的缺陷，為廣大心理疾病疾病患者帶來了福音。
四維一體療法
失眠抑鬱是一種常見的心理疾病，女性發病率比男性高兩至三倍，患者倍受折磨。成都青羊區中醫院失眠抑鬱中心在治療失眠抑鬱症等精神疾病不斷總結經驗，推出消除失眠抑鬱思維療法—四維一體療法，通過行為療法，食物療法，精神療法，交際療法從不同角度，緩解患者壓力，在治療失眠抑鬱症等精神疾病發麵，取得了突出成績。
行為療法
鍛鍊後可以給人一種輕鬆和自己作主的感覺，有益於克服失眠抑鬱症患者共有的孤獨感。但鍛鍊必須有一定的強度、持續時間和頻率，才能達到預期效果。以做健身操為例，內容包括跑步、跳繩、健身舞等，每周至少作3次，每次持續15至20分鐘。散步也可以達到同跑步一樣的效果，專家們建議患者每天步行1500米，並力爭在15分鐘內走完。以後逐漸加大距離，直到45分鐘走完4500米。在開始鍛鍊時，須經醫生的同意。
食物療法
許多醫生認為，食物中所含的維生素和胺基酸對於人的精神健康具有重要影響。有專家認為，多疑症的人如果缺乏某種單一營養物質也能引起憂鬱症，所以他建議人們多吃維生素B含量豐富的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的複合維生素B.他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
精神療法
失眠抑鬱症患者往往是戴著有色眼鏡來看待世界和他自己的。為了改變這種錯誤觀點，洛杉磯精神醫療中心的加里埃默提出了“三A法”,即明白、回答、行動。
明白：首先要承認自己精神上憂鬱；其次要注意自己的情緒變化，言行舉止有無異常，以及感覺思維的差別和身體反應等。
回答：要學會每當產生一個錯誤時，及時地予以識別並記錄下來。先寫下自己的錯誤想法，再寫下一個較為實際的選擇答案，其目的是在實踐中檢驗自己的想法。寫完，詢問自己：“這會是真的嗎？”然後再問自己：“從另一個方面該怎樣看呢？”
行動：如果你感到不被人注意，那你就換一個新方式；如果你在工作中不能得心應手，則應修一門課程來提高自己的技術水平，或者尋找新的工作。還要多計畫一些活動，使自己的生活規律化。
交際療法
研究表明，善於與人結交者比喜歡獨來獨往的人在精神狀態上要歡快得多。美國某精神健康研究室最近發起了一場運動,口號是“朋友乃良藥”。他們認為，社會支持甚至可使人延年益壽。
成都青羊區中醫院失眠抑鬱中心專家指出：失眠抑鬱症並非不可治療，患者應及早到醫院檢查，通過跟心理諮詢專輯深入溝通，積極治療失眠抑鬱症等精神疾病，揭開束縛內心的那把“鎖”。
失眠的症狀
失眠在中醫學上稱為不寐，它有虛實之分。虛證如見多夢易醒、心悸健忘、神疲納減，面色少華（少血色）,脈細弱，屬心脾兩虛，治宜補心健脾為主；若心煩不寐，咽乾舌燥，或見夢遺滑精，舌紅、脈細數者，屬陰虛火旺，治宜滋肝養陰為；若兼見心神不寧、心悸驚惕，入睡後容易驚醒，脈弦細者，屬肝膽不和，治宜鎮驚安神為主，實證如見食少胸悶、脘腹脹滿、大便不暢、苔膩、脈滑者，屬腸胃不和，治宜和胃、消導、化濕為主。
失眠的表現有入睡困難。不能熟睡，睡眠時間減少。早醒、醒後無法再入睡。頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢。睡過之後精力沒有恢復。發病時間可長可短，短者數天可好轉，長者持續數日難以恢復。容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感。很多失眠的人喜歡胡思亂想。長時間的失眠會導致神經衰弱和抑鬱症，而神經衰弱患者的病症又會加重失眠。失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症。廣大朋友們要是發現了有失眠就趕緊到醫院去檢查，早治療早好，不要拖，這樣會越來越嚴重的。
失眠有哪些表現
失眠的表現有1、入睡比較困難： 入睡時間比平常推後一到二個小時，躺在床上就是睡不著，翻來覆去的就是難以入睡，腦子裡想一些亂七八糟的事，心靜不下來，這是失眠的 表現最直觀的形式。
2、睡覺老做夢，早醒，醒來很累，有時醒來就再也不能入睡了。
3、白天發困，昏昏欲睡，夜間卻興奮不眠： 患者失眠的另一種表現是白天發困，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠。學習，開會，上課打盹，但是只要一躺 在床上就精神起來了，怎么也都睡不著。
一般失眠的表現都有很多的症狀，畢竟每個人的身體狀況都不是一樣的，要是有預感的話，就去成都青羊區中醫院去檢查。
失眠的危害
失眠的危害有哪些1、身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱;
2、 長期失眠會引發高血壓、心臟病、高血脂、老年性痴呆;
3、記憶力減退、頭痛。失眠後往往會導致白天精神不振，頭昏腦脹，耳鳴。導致健忘，神經衰弱等;
4 、影響工作、學習和生活。失眠往往導致白天精神不振，工作效率低，緊張易怒，與周圍人相處不融洽，抑鬱、煩悶、嚴重的還會導致悲觀厭世;
5 、植物神經功能紊亂，長期失眠造成注意力不集中，思維能力下降，產生抑鬱、焦慮、精神緊張等情緒，大腦皮層功能失調，引起植物神經紊亂，嚴重者形成精神病、神經官能症等;
6、過早衰老，縮短壽命。失眠使機體抵抗力下降，降低身體素質，加速衰老，引發多種疾病，縮短人的壽命;
醫院地址
我院是成都市青羊區中醫醫院，地址位於成都市光華村街11號。
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