懷孕每日一頁

懷孕每日一頁

《懷孕每日一頁》提供了全面的、系統的、權威的孕期指導,以孕期知識為主,按照懷孕時間安排內容,280天每一天都關注著孕媽媽的身體變化和心理變化。該書作者范玲,畢業於首都醫科大學,從醫20餘年,擅長孕產期孕婦的心理保健、早產的治療、妊娠期糖尿病的監測管理,其良好的醫德在孕產婦中間口口相傳,並榮獲好大夫線上評選的“網友心中好大夫”稱號。

基本信息

版權資訊

書 名: 懷孕每日一頁

作 者:范玲

出版社: 中國輕工業出版社

出版時間: 2009

ISBN: 9787501967711

開本: 16

定價: 49.80 元

內容簡介

《懷孕每日一頁》的內容提供了全面的、系統的、權威的孕期指導,以孕期知識為主,按照懷孕時間安排內容,280天每一天都關注著孕媽媽的身體變化和心理變化。《懷孕每日一頁》提供了大量的孕產信息,記錄了孕期可能發生的一切,幫助孕媽媽了解更多的孕產知識。孕媽媽可以結合自身情況,找到解決自身問題的辦法,在準爸爸的參與下,幫助孕媽媽健康、安全的度過整個孕期。

作者簡介

范玲,畢業於首都醫科大學。從醫20餘年,擅長孕產期孕婦的心理保健、早產的治療、妊娠期糖尿病的監測管理,在產時服務新模式及孕產婦心理狀態的評估與干預中成績顯著。同時,其良好的醫德在孕產婦中間口口相傳,並榮獲好大夫線上評選的“網友心中好大夫”稱號。

多年來一直在電台、電視台、網站及各種雜誌上參與孕產期保健的宣傳節目。主編過《怎樣坐月子》、《高齡孕產指南》、《孕產保健必讀》、《術前早知道——剖腹產手術》等多部書籍。

編輯推薦

《懷孕每日一頁》編輯推薦:

1.”每日一頁”就是最大的賣點

懷孕280天,胎教280天,嬰兒期360天,幼兒期720天,每一天都有精彩的安排,每一天都精彩地度過,新媽媽和小寶寶間即使存在個體差異,也可輕鬆地在臨近頁內找到答案。

不但如此,”每日一頁”體現了細緻,體現了閱讀的輕鬆,更提供了安全感,因為它對懷孕和孩子成長的每一天都有關心。

2.放下刻板的面孔

全套書都秉承親切溫和的語氣,而不是刻板的禁忌、指導。

以胎教為例,沒有生硬的飲食胎教、運動胎教、音樂胎教等幾個老生常談的欄目,而是每一天中都有精彩的內容,也許是一首歌,一幅畫,一個數字,一個美麗的手語……

這一切都會用溫暖的文字描述出來,也會引導孕媽媽對胎寶寶說些每日裡發生的小事情,根據胎寶寶每日的發育進程,讓孕媽媽每天都沉浸在幸福的期待中。

3.更權威,更系統

專業孕產/育兒專家的臨床積累;新媽媽的經驗分享。

4.漂亮的圖文書屬性

拋開文字書大篇大篇地鋪排,用圖文的形式簡潔表達,更符合現在閱讀的需要。版式精美漂亮,內容連貫統一,兼具禮品書與生活書特徵。

圖書目錄

第一個月一切剛剛開始

第1天(一ID)規劃幸福——制定妊娠計畫

第2天(2D)預產期的推算

第3天(3D)推算你的排卵期

第4天(4D)體溫的變化表

第5天(5D)受孕好時機別錯過了喔

第6天(6D)擬一份孕育賬單

第7天(1W)工作是去還是留

第8天(1W+ID)職場媽媽,明白你的權利

第9天(1W+2D)營養再全面些

第10天(1W+3D)菸酒早就戒了吧

第11天(1W+4D)暫時要離小動物遠一些

第12天(1W45D)葉酸補充還要繼續

第13天(一IW+6D)今天是排卵日嗎

第14天(2w)保持愉快有妙招

第15天(2W+ID)精子與卵子相遇啦

第16天(2W+2D)避開4大黑色受孕時間

第17天(2W+3D)生男生女你在意嗎

第18天(2W+4D)生男生女的民間說法

第19天(2W+5D)不要在廚房裡久留

第20天(2W+6D)懷孕能讓你增加10年的免疫力

第21天(3w)孕媽媽服藥也有安全期

第22天(3W+1D)寶寶血型可預知

第23天(3w+2D)媽媽體重要適宜

第24天(3W+3D)嘿嘿,我有沒有可能懷了雙胞胎

第25天(3W+4D)身邊家電也污染

第26天(3W+5D)裝修一定要避開孕期

第27天(3W+6D)孕媽媽應知道的數據

第28天(4w)完美準爸爸的愛妻行動(一)

第2個月面對懷孕徵兆

第29天(4W+一ID)我很像只“小海馬”

第30天(4W+2D)孕媽媽的營養關注(一)

第31天(4W+3D)早孕的反應症狀

第32天(4W+4D)驗孕也是有講究的

第33天(4W+5D)懷孕的好處多著呢

第34天(4W+6D)孕期減壓原則

第35天(5w)巧妙飲食最佳化你的遺傳基因

第36天(5W+一1D)妊娠日記開始了沒有

第37天(5W+20)流產是怎么發生的

第38天(5W+30)生活好習慣減少流產危險

第39天(5W+4D)懷孕後,嘴裡怎么有怪味

第40天(5w+50)4種解決方法消除口中怪味

第41天(5w+6D)懷孕了,我的情緒波動怎么那么大

第42天(6w)異常妊娠早發現

第43天(6W+ID)妊娠運動好處多

第44天(6W+2D)妊娠1—3個月運動慢半拍

第45天(6w+30)胎寶寶最怕孕媽媽得的幾種炎症

第46天(6W+4D)懷孕了,我該向老闆怎么說

第47天(6W+5D)抽空收拾一下衣櫃

第48天(6w+6D)這時腹痛別掉以輕心

第49天(7w)遠離“二手香水”

第50天(7W+一1D)尿失禁,好尷尬

第51天(7W+2D)噪音污染,千萬別忽視了

第52天(7W+3D)暫時遠離有害的工作崗位

第53天(7W+4D)和危險食物說Bye—Bye

第54天(7w+5D)這時候千萬別感冒了

第55天(7w+6D)懷孕了,了解你身體的變化

第56天(8w)完美準爸爸的愛妻行動(二)

第三個月真正意義的小寶寶

第57天(8W+1D)我的小尾巴消失了

第58天(8W+2D)孕媽媽的營養關注(二)

第59天(8W+3D)看看你是不是高危孕婦

第60天(8W+4D)孕媽媽洗澡快樂指南

第61天(8W+5D)做家務的正確姿勢和動作

第62天(8W+6D)創造良好的居室環境

第63天(9w)孕媽媽安全飲水原則

第64天(9W+ID)產前檢查都檢查些什麼

第65天(9W+2D)建卡要趁早

第66天(9W+3D)孕媽媽產檢時的疑惑解答

第67天(gw+4D)孕媽媽多吃魚,寶寶健康又聰明

第68天(9W+5D)如何給自己的孕期增加小插曲

第69天(9W+6D)孕媽媽胃口大開小食譜

第70天(10W)防輻射孕婦裝要不要買

第71天(10W+1D)孕媽媽健康駕車七規則

第72天(10W+2D)這些肉和水產品要忌口了

第73天(10W+3D)這時更要經營好夫妻感情

第74天(10W+4D)安全促進食慾的爽口菜

第75天(10W+5D)有毒物,躲著點兒

第76天(10W+6D)懷孕後禁用哪些化妝品

第77天(1lW)孕媽媽孕期防痘小貼士

第78天(11W+1D)小心了,預防滴蟲性陰道炎

第79天(11W+2D)不要戴隱形眼鏡了

第80天(11w+3D)風油精和清涼油這時候都不可以用了

第81天(11W+4D)孕早期需要就醫的情況

第82天(11W+5D)寶寶好視力,媽媽吃出來

第83天(11W+6D)寶寶需要鈣,每天喝牛奶

第84天(12W)完美準爸爸的愛妻行動(三)

第四個月體檢去吧

第85天(12W+1D)我都長指紋嘍

第86天(12W+2D)孕媽媽的營養關注(三)

第87天(12W+3D)孕期按摩甜蜜蜜

第88天(一12W+4D)孕媽媽胸部保養

第89天(12W+5D)小胎盤有大作用

第90天(12W+6D)第一次正式孕檢

第91天(13W)去產檢時要怎么穿

第92天(13W+1D)明明白白做B超

第93天(13W+2D)教你看懂孕期B超檢查單

第94天(13W+3D)大齡孕媽媽這兩次B超一定要做

第95天(13W+4D)妊娠4—7個月運動輕輕地來

第96天(13W+5D)來做孕婦操

第97天(13W+6D)唐氏綜合徵篩查

第98天(14)唐氏篩查報告單

第99天(一14W+1D)預防皮膚色素沉著,做漂亮孕媽媽

第100天(14W+2D)孕期“做愛做的事”

第101天(14W+3D)孕期性生活也要戴安全套

第102天(14W+4D)勤快孕媽媽,自己做鮮榨果汁

第103天(14W+5D)上班的孕媽媽四不要

第104天(14W+6D)胎寶寶器官系統發育與所需營養素

第105天(15W)鬆懈心理要不得

第106天(15W+1D)孕媽媽吃酸有講究

第107天(15W+2D)對付妊娠紋的作戰計畫開始了

第108天(15W+3D)孕期要買什麼樣的內衣

第109天(15W+4D)是不是發覺自己經常頭暈眼花了

第110天(15W+5D)孕期最易被忽視的“營養”

第111天(一15W+6D)孕媽媽的時尚網路生活:泡泡壇,開開店

第112天(16W)完美準爸爸的愛妻行動(四)

第五個月終於可以穿孕婦裝了

第113天(16W+ID)我只有一隻梨子那么大

第114天(16W+2D)孕媽媽的營養關注(四)

第115天(16W+3D)懷孕了,也別忘記做保養

第116天(16W+4D)職場媽媽,減壓有招

第117天(16W+5D)職業女性的孕期生活寶典

第118天(16W+6D)孕媽媽不能吃的滋補中藥

第119天(17W)四大法則輕鬆搞定孕婦裝

第120天(17W+1D)購買什麼款式的孕婦裝

第121天(仃w+2D)找到自己的睡眠搭檔

第122天(17W+3D)維生素靠食補最重要

第123天(17w+4D)該給寶寶取名啦

第124天(17W+5D)給寶寶取名字的6大雷區

第125天(17W+6D)孕媽媽怎樣用空調

第126天(18W)多多接觸陽光,不要佝僂寶寶

第127天(18W+1D)區別看待民間孕婦行為禁忌

第128天(T8W+2D)孕媽媽不能喝的飲料名錄

第129天(18W+3D)易患抑鬱症的孕媽媽群

第130天(18W+4D)孕期抑鬱症的判別

第131天(18W+5D)從抑鬱中走出來

第132天(18W+6D)孕媽媽的口腔護理

第133天(19W)口腔疾病要治療

第134天(T9W+1D)孕媽媽也要“挺”好

第135天(19W+2D)孕期游泳照樣進行

第136天(19W+3D)組織一個孕媽媽派對吧

第137天(19W+4D)放飛心情外出旅行

第138天(19W+5D)孕媽媽該穿什麼鞋

第139天(19W+6D)散步是孕媽媽最適宜的運動

第140天(20W)完美準爸爸的愛妻行動(五)

第六個月開始帶“球”運動了

第七個月孕期不適還真多

第八個月跟孕期不適過招

第九個月堅持就是勝利

第十個月臨產知識大盤點

……

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