內容簡介
想要懷孕,卻對孕產知識一片空白,怎么辦?
懷孕前需要作好什麼準備,才能保證懷上一個最棒的寶寶呢?
懷孕了,卻不知道該如何保證好準媽媽和胎兒的健康,怎么辦?
懷孕了,不知道該在哪方面調理準媽媽的飲食,怎么辦?
懷孕了,情緒起伏變大,經常會憂鬱、焦慮,怎么辦?
胎教好重要,可是要怎么才最科學,不會傷害到寶寶呢?
多么神奇啊!孕期的胎兒是如何一天天逐漸長大的?
去醫院待產了,該準備什麼東西才不會在關鍵時刻手忙腳亂,而能從容面對呢?
寶寶出生了,新手爸媽照顧好寶寶可不是一件簡單的事情,誰來教教我們呢?
新媽媽好頭疼,怎樣才能恢復到以前的苗條身材呢?
……
所有這一切,這裡都有答案。
目錄
孕產期孕媽媽與胎寶寶變化記錄卡
1孕前有計畫迎接最棒的一胎
懷孕,你準備好了嗎?
在安全快樂中享受“性”福!
孕前有個好環境
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神奇的孕育過程
提前算算和寶寶見面的日子
附錄四:怎樣看孕期B超檢查單
附錄五:孕產期6大必備用品清單
……