產生背景
“應酬恐懼症”出現這類心理恐慌的病人，80%是公司或單位的領導或者業務高管。原本藉以聯絡感情的春節走親訪友，對他們來說已變成一種累人累己的“任務”。為了“公事”拜年，他們不得不應付“狂轟亂炸”的應酬，長此以往不僅會導致胃腸功能紊亂，而且會引發心理疾病。
症狀
1、飯桌上觥籌交錯，為了“感情”推脫不得；應酬後“翻江倒海”，頭痛難受不言而喻。
2、胡吃海喝成了一些人過節時的一種常態，還常常為此“失態”。
改變策略
1、公司可以組織一次非聚餐類答謝，因為奔波勞累了一年，難得有這樣的機會好好放鬆一下，感情不是一定要在酒桌上“培養”。
2、泡溫泉、做SPA等也是一種生活方式、消費方式的進步，既使應酬添了一份新鮮，又能緩解疲勞放鬆心情。
3、此外，年輕人的聚會還可以採用運動式，比如打球賽重溫大學情、短途旅遊增進友誼等。
心理專家提醒
青島樂為心理研究所的管老師表示，在酒精的作用下，有時會因誇口而失口，再因為失口進而失手，歡聚最終演變為悲劇。聚會必飲酒，這或許是我們節日的文化特色。但飲酒無度，每飲必醉，絕不是我們所倡導的。
或許正是這種飲酒無度，酒後傷身，人們對傳統的聚會方式產生了厭倦，開始追尋新鮮的方式。但旅遊等運動式聚會也會有精力的消耗，可能需要時間恢復到工作狀態。
