內容簡介
孩子為什麼總愛和你作對？孩子到底在想什麼？你真的懂孩子的心嗎？
鍾思嘉教授通過30年親子關係心理輔導所積累的豐富經驗，從大量的案例中歸納出了孩子從出生到青春期之間所能遇到的最典型的教育問題，如拖拉磨蹭、挑食偏食、不愛學習、拒絕溝通、過分叛逆等，並從心理學角度深入剖析了孩子種種行為背後的真實心理狀態，系統介紹了解決的方法和技巧，為父母正確處理親子關係提供了可遵循的原則和可操作的模式，讓父母真正懂得孩子的心，並使父母有足夠的信心和方法去解決問題。
真正的愛，是用心，而非用眼。
作者簡介
鍾思嘉
美國俄勒岡大學教育心理學博士，台灣資深心理諮詢與親職教育專家，華語世界傑出的親子教育專家，曾任台灣政治大學心理學教授、心理學系主任、理學院院長，現任浙江師範大學教師教育學院特聘專家，具有30餘年心理學教學、實踐和研究經驗。
主要出版親職教育著作有《兒童時間管理訓練手冊》（暢銷200,000冊）《父母效能培訓手冊》《單親父母成功教子方案》等。
目錄
Chapter 1為什麼做父母越來越難了001
第一節 今日父母的困境和難題 / 002
一、社會變遷帶來的困境 / 002
二、隨著孩子成長的難題 / 003
第二節 父母的壓力和期望 / 005
一、父母壓力的來源 / 005
二、不當期望的影響 / 007
第三節 父母的情緒和信念 / 013
一、改變負面情緒 / 013
二、培養積極情緒 / 017
Chapter 2讀懂孩子成長的動力023
第一節 社會興趣 / 024
一、歸屬感的需求 / 024
二、情感依賴的需求 / 025
三、被接納的需求 / 025
四、獲得關注的需求 / 026
第二節 家庭星座 / 028
一、默默進行的競爭 / 028
二、出生順序與家庭地位 / 030
第三節 生活形態 / 035
一、遺傳的影響 / 036
二、家庭氣氛的影響 / 036
三、家庭價值觀的影響 / 036
四、父母教育方式的影響 / 038
Chapter 3解碼孩子的行為目的041
第一節 兒童偏差行為的目的 / 042
一、獲得注意 / 042
二、爭取權利 / 043
三、報復 / 044
四、自暴自棄 / 045
第二節 兒童行為目的變化與導正 / 047
一、行為目的變化 / 047
二、父母的應對原則 / 052
Chapter 4父母說得越多，孩子聽得越少057
第一節 你是哪一類型的父母？ / 058
一、指揮型 / 059
二、說教型 / 059
三、萬能型 / 060
四、審判型 / 060
五、批評型 / 060
六、安撫型 / 061
七、分析型 / 061
第二節 你懂得與孩子溝通嗎？ / 065
一、傾聽技巧之一：理解和接納 / 065
二、傾聽技巧之二：停、看、聽 / 066
三、傾聽技巧之三：留意孩子的非言語行為 / 067
四、傾聽技巧之四：關注孩子的說話內容 / 068
五、傾聽技巧之五：反映式傾聽 / 068
六、傾聽技巧之六：採用反映式措辭 / 074
第三節 孩子不願溝通怎么辦 / 078
一、觀察和合理的猜測 / 078
二、引導孩子分享感受 / 079
三、親身示範 / 080
Chapter 5孩子，讓我們好好說話083
第一節 表達孩子能接受的信息 / 084
一、少說“你的信息” / 084
二、多說“我的信息” / 085
三、運用“我的信息”的步驟 / 086
四、避免生氣的語氣 / 089
第二節 是孩子的問題，還是你的問題 / 092
一、區分問題所有權 / 092
二、屬於孩子的問題 / 095
三、與父母有關的問題 / 098
四、難以判斷是屬於誰的問題 / 101
第三節 開放式的溝通 / 103
一、非評價式的反應 / 103
二、開放式的問句 / 105
三、尋求解決方法 / 107
Chapter 6你用對鼓勵了嗎？109
第一節 鼓勵不等於稱讚 / 110
一、鼓勵與稱讚不同 / 110
二、稱讚的副作用 / 111
三、稱讚可以成為鼓勵 / 111
四、鼓勵的用語 / 113
第二節 鼓勵的原則 / 117
一、真誠地接納 / 117
二、強調積極的一面 / 118
三、重視努力和進步 / 119
四、肯定個別能力 / 120
五、避免令人沮喪的言語 / 120
六、父母從自我鼓勵做起 / 122
第三節 鼓勵的策略 / 124
一、賦予孩子責任 / 124
二、提供孩子貢獻的機會 / 125
三、接納孩子的建議 / 125
四、鼓勵孩子做決定 / 126
五、容忍孩子的疏忽 / 126
六、重視孩子努力的過程 / 127
七、將孩子的缺點轉為優點 / 128
八、對孩子的判斷表示信心 / 128
九、對孩子抱有積極的期望 / 129
十、教導孩子從經驗中學習 / 129
Chapter 7懲罰還有效嗎？133
第一節 代替懲罰的方法 / 134
一、自然與合理的行為結果 / 134
二、懲罰與行為結果的不同 / 137
第二節 行為結果的誤用 / 140
第三節 有效運用行為結果 / 147
一、健忘的孩子 / 147
二、飼養寵物 / 149
三、幫忙做家事 / 150
Chapter 8化解孩子的問題行為155
第一節 孩子製造的麻煩 / 156
一、早晨的磨蹭 / 156
二、放學後的爭執 / 159
三、晚餐時的衝突 / 160
四、睡覺前的拖延 / 162
五、父母基本的應對原則 / 164
第二節 孩子玩的把戲 / 166
一、驚人之語 / 167
二、好戲上場 / 168
三、危如累卵 / 169
四、說謊 / 170
五、偷竊 / 171
第三節 孩子耍的絕活 / 172
一、推向絕境 / 172
二、打小報告 / 174
三、無理取鬧 / 177
四、破唱片效果 / 178
五、拖延戰術 / 178
Chapter 9家庭會議功能多183
第一節 家庭會議的建立 / 184
一、家庭會議的功能 / 184
二、家庭會議的發展過程 / 186
第二節 家庭會議的進行 / 188
一、家庭會議的程式 / 188
二、家庭會議的議事規則 / 189
三、家庭會議的領導技巧 / 190
四、有關家庭會議常見問題的解答 / 192
第三節 創造有效的家庭會議 / 195
一、會議召開要定時 / 195
二、主席與記錄員要確定 / 196
三、會議時長要控制 / 196
四、意見表達要自由 / 196
五、討論事項先公布 / 197
六、避免成為吐槽大會 / 197
七、公平分配家務 / 198
八、休閒活動安排 / 198
九、溝通技巧要善用 / 198
Chapter 10與孩子一起成長203
第一節 人際交往 / 204
一、面對他人的眼光 / 204
二、孩子的人際問題 / 205
三、孩子不受歡迎的朋友 / 206
四、孩子交友有困難 / 207
第二節 祖孫關係 / 210
一、來自祖父母的愛 / 210
二、祖父母是家族歷史的橋樑 / 211
三、祖父母對孩子成長的積極影響 / 211
四、祖父母要有自己的生活 / 212
五、避免三代間衝突 / 213
第三節 學校生活 / 217
一、幫助孩子樂學 / 217
二、不愛學習的行為 / 219
三、不守規矩的行為 / 221
四、破壞學校物品的行為 / 222
五、家長與老師之間的衝突 / 223
第四節 金錢管理 / 229
一、從支配零用錢開始 / 229
二、利用打工機會 / 231
三、學習節約儲蓄 / 232
四、體驗花錢的藝術 / 233
五、告訴孩子家裡的經濟狀況 / 233
第五節 生涯教育 / 235
一、生涯教育從小開始 / 236
二、在遊戲中學習 / 238
