簡介
情感沉默症情感沉默症婚姻不僅僅屬於個人行為，對於很多人來說，結婚既是一個法律過程，更是一個心理過程。不管步入多元化新結婚時代的人以何種形式結婚，都有著各種各樣的原因，背後也隱藏著太多的夫妻情感隱患，極易同患一個通病就是“情感沉默症”。據說“愛情保鮮期只有30個月”，雖然愛情浪漫，但惟美的浪漫卻不一定永恆。當婚後愛情轉化為親情，夫妻能相濡以沫，相親相愛，這說明他們雙方都比較懂得經營愛情。如果婚後沒有了激情去經營愛情，浪漫早逝，溫情不再，說話聊天少，又不注意交流，婚前卿卿我我、纏綿悱惻的熱戀又陷入太過於平淡的現實生活中，讓人感到乏味窒息，使人感覺孤獨鬱悶，心的距離越來越遠，這時就要聽取婚姻專家對圍城中人的提醒：謹防“情感沉默症”對婚姻造成的傷害。
表現
“情感沉默症”的主要表現是：常常感到聊天無聊與浪費時間，兩人各做各的事，互不干涉；
喜歡一個人做事，不願意與人商量；從不主動關心別人，缺乏溫情，認為取悅對方是虛偽、庸俗的；
很少去探究別人為什麼情緒不好，也不願意過分表達自己的真情實感，疏於細節，對情感表達忸怩，無話可說。
分類
情感沉默症情感沉默症輕度情感沉默症：沒有或者有輕微的情感沉默，對自己、他人和人際關係不會有太多的影響。
中度情感沉默症：存在一定程度的情感沉默症，對自己、他人和人際關係有一定程度影響，內心的痛苦會影響到自己身體狀況，以及生活和工作。
重度情感沉默症：存在明顯的情感沉默症。對自己、他人和人際關係有明顯的影響，內心裡的痛苦嚴重影響到自己的身體健康，逃避生活，恐懼工作。
原因
夫妻間缺乏感情交流是滋長“愛情厭倦”心理的重要因素。夫妻間的和諧關係是靠思想信息的交流來維護的，包括互相的尊重與欣賞。缺乏情感交流的夫妻，隔閡會浸滲到生活的各個方面，使雙方漸漸疏遠，由相互看不慣直到相互厭倦，“愛情厭倦”心理便由此而生。
“情感沉默症”的悲劇主要來自家庭觀念的私有化，來自一方對另一方的不信任，夫妻之間的溝通，要的是一種溫馨的聊天氛圍，而不是非要爭個曲直對錯的結果。如果夫妻雙方已經貌合神離了，這種家庭肯定是不幸福的。
治療
情感沉默症情感沉默症1、打破錯誤觀念。婚後，生活確實變得現實多了，但只有不斷發展類似婚前的那種戀情，平凡的生活才會產生樂趣，才能從生活的繁瑣中體味到人間的幸福。否則，每日埋頭於生活瑣事，會漸漸讓人產生厭倦情緒，這樣便使“結婚是愛情的墳墓”得到了印證。
2、學會共同創造新生活。多在家庭生活中安排一些娛樂項目與交流感情的機會，因為這不僅僅是鞏固和發展夫妻關係的需要，同時也是對繁忙緊張工作的調劑，從而使人們能從緊張的工作中解脫出來，以旺盛的精力和充沛的體力，繼續工作與學習。
3、不要總想自己的尊嚴。夫妻間不應當笑話誰主動了，誰得面子了等等。因為主動和熱情本身就是對愛人的一種尊重與依賴，對方若以此取笑，豈不是不知好人心。
4、增加夫妻生活的和諧。和諧的夫妻生活是強化夫妻感情的一種粘合劑。夫妻生活如果有了障礙，一定要去尋求專門的科學指導。否則，一生中幾十年都會在痛苦中度過。
5、正確認識“男子漢”。真正的男子漢，應該是既懂大義，又明細理；既有七情六慾，又會適當地進行表達。那種缺乏溫情的、冷酷的男人，實際上是心理不健康的男人。
