內容簡介
情商的高低不是先天就有的,只要重視後天的培養,每個人都可以提高這方面的素質和能力。只要提高了情商,就把握住了成功的可能。本書將帶領你以最輕鬆的方式,了解和提高自知、移情、自律、自強和交往技巧等方面的情商和能力,以引導你更充分地發掘自身的潛能,更輕鬆地去創造美好的生活,享受更加幸福和快樂的人生。
目錄
第一章 良好的心理素質是高情商的表現
第二章 正確認識和接納自己,發掘潛能
第三章 站在他人的立場上思考與處理問題
第四章 情商較高的人容易獲得良好的人際關係
第五章 一個人的情商的高低體現在自身情緒控制力上
第六章 以愉悅和積極的心態去看待現實世界
第七章 用心去容忍和接受日常生活中的挫折
第八章 讓情商為你追求成功提供足夠的動力