內容簡介
在過去的2500年中,人類渴望揭開廣大而幽眇的心理世界的面紗。
人性惡?人性善?思想來自何方?人類擁有自由意識嗎?人類是獨一無二的嗎?凡此種種,都是人類希望了解的。
何謂美?何謂醜?幸福來自何方?你我能夠主宰自己的生活嗎?所有的疑問,都困擾著現實中的人們。
什麼是強大?什麼是弱小?力量來自何方?平凡的人可以改變自己的命運和生活嗎?一切的一切,都可以在自己的內心找到答案。
本書作為一本心理學的普及讀物,運用通俗、簡練的語言,結合大量的實例,從現實生活的各個方面——身體健康、飲食、美容、愛情、婚姻、家庭、學習、人際交往、壓力、性、夢境、性別、性格、情緒、記憶、思維、管理等多個角度介紹了心理學知識,指出常見的生活困惑並提供心理方面的防治建議,然後總結性地闡述了現代人的常見的不良心理、心理障礙及其防治策略,最後還介紹了心理諮詢的基本知識,實在是一本難得的生活心理學好書。
真誠盼望這本書能給每一個人幸福美滿的人生!
本書目錄
卷首語
第一章生活中的心理學
第二章為自己的心理狀況把脈
第三章身體健康與心理
第四章飲食中的心理學
第五章美容中的心理學
第六章從心理學看愛情
第七章婚姻中的心理學
第八章家庭中的心理學
第九章中小學生學習成績與心理
第十章人際交往中的心理學
第十一章壓力與心理
第十二章性與心理
第十三章夢境與心理
第十四章性別與心理
第十五章性格與心理
第十六章情緒與心理
第十七章記憶與心理
第十八章思維與心理
第十九章經營管理與心理
第二十章現代人常見不良心理及其調適
第二十一章常見心理障礙與治療
第二十二章了解心理諮詢