心理三術

心理三術

《心理三術》是2010年華中科技大學出版社出版的圖書,作者是牧之。本書的目的就是讓你學會:看透別人的心思,做到知己知彼。拆穿別人的心機,防止被人利用。運用別人的心計,為己排憂解難。升華自身的心靈,完善自我形象。

基本信息

內容簡介

對於一切致力於建功立業者,一切致力於拓展人脈者,一切致力於追求幸福者,一切致力於職場成功者,學習與掌握相關的心理學知識,就能夠占儘先機,無往而不勝。

事實證明,一些成功人士之所以能夠成功,最主要的原因就是:能夠洞察別人的心理,並懂得運用相關的心理學技巧來處理人際關係中的各種問題。因此,如果想成為成功人士,想不受制於人,想要達到自己的人生目標,就得學會並掌握一些簡單的心理策略。

圖書目錄?

洞察術?

察言觀色:相由心生,言表心聲

面部五官折射心理信息,肢體語言泄露心靈秘密

服飾是情趣的外現,飾物是個性的風標

說話方式外顯個性,說話習慣隱含生活習性

弦外之音含真意,謊言背後的心理揭秘

笑型給人美感,笑聲令人舒暢

由衷及里:看千姿百態,探知心底奧秘

體型反映性格,神態揭露內心

坐姿帶出秉性,站姿表現精神

走姿表露內心活動,睡姿再現心態

吃相展現本性,醉態暴露真性情

沉思中流露心跡,小動作中隱藏玄機

見微知著:從一點一滴入手,洞察習性態度

從無聊時做的事看透生活態度,隨手塗寫透析心靈密語

從生活習慣上看做人態度,從興趣愛好中察個人情趣

禮物詮釋品位,名片反映個性

筆跡流露心跡,簽名反映性格

從小錯誤中檢測人品,從細微之處探察心理

由虛探實:看你來我往,識人情心意

洞察上下級的“微妙”關係,看穿同事間的“複雜”心理

打招呼方式顯示心理距離,座位選擇暗示親疏關係

交談態勢反映內心秘密,話題內容流露心理變化

坦坦蕩蕩真君子,警惕“小人”變臉術

談判中洞悉對手心理,警惕交際危險期

操縱術

剛柔並濟:禮讓與爭取的藝術

爭利非斤斤計較,讓功會贏得更多

不為自己的失誤找藉口,多寬容別人的過失

不給別人強加意志,不讓自己勉為其難

愛情中既要取悅於人,又不能迷失自己

改造自身的不足,適應別人的缺點

恩威並舉:管理與擁護的藝術

用魅力征服人心,用信任換取忠心

說服靠“理”,籠絡用“情”

用激勵造就動力,用獎勵滿足需求

冷麵掌大權,分權給下屬

先用冷水降溫,再用溫水感化

有隱有顯:隱藏與展示的藝術

展現自己良好形象,隱藏內心真實想法

交談時多讓他人做主角,自己不妨當“捧哏”

把優越感讓給對方,把驕傲心埋在心裡

給人幫助莫張揚,他人好話廣傳頌

幫對方遮醜,為對方添彩

親疏相宜:親密與距離的藝術

既互相取暖,又要保持距離

進入對方的“私人樂園”,少占對方的個人空間

不過分逢迎,不吝嗇讚美

記住對方的名字,忘掉自己的身份

多向貴人借力,不向朋友借錢

有舍有得:施恩與受惠的藝術

請求對方幫小忙,日後奉還大人情

不占盡所有好處,多給對方嘗甜頭

明確自己的需求,預測對方的需求

把別人的幫助記在心上,把自己的幫助看成理所當然

別人的感激要收下,對人的感激要表達

一正一反:說服與反說服的藝術

打消對方的顧慮,順著自己的意圖

正勸導,反激將

“二選其一”別無選擇,“有是無否”難尋機會

利用虛榮心獲得支持,利用逆反心理出奇制勝

欲擒故縱讓對方人套,用反的說法達到正的目的

攻守有度:前進與防守的藝術

退避三舍,後發制人

低頭隱忍,厚積薄發

用直言讓對方明白,用暗示讓對方知趣

給自己設退路,為對方留餘地

“套近乎”操縱別人,保護自己避免被操縱

調節術?

一張一弛:通暢心路,打開心結

作繭自縛令人壓抑,敞開心扉心曠神怡

懈怠了給自己施壓,疲憊了給自己減壓

閒適時自得其樂,鬱悶時找人傾訴

別對他人太計較,別跟自己過不去

心空虛是因為做得少,心太累是因為想太多

有輕有重:留下重要的,珍惜擁有的

大事不能差,小事不能丟

選擇最重要的事做,放棄無意義的執著

貪心是個無底洞,知足是個聚寶盆

拿不起放不下是折磨,拿得起放得下是從容

忘掉過去的痛苦,享受此刻的幸福

有緩有急:忙得有條不紊,閒得樂不思蜀

享受工作中的愉悅,積累娛樂中的收穫

看清前方的目標,欣賞沿途的風景

制定一下計畫再做,校正一下方向再跑

給自己一個繁忙的理由,給自己一點獨處的時間

該沉著時不浮躁,該行動時不坐等

亦莊亦諧:生活要規律,日子要豐富

有興趣時找樂趣,無興趣時養精神

用音樂愉悅身心,用自然陶冶情操

在閱讀中靜心,在運動中縱情

花錢享受休閒,節儉以防後患

理性地思考,幽默地調侃

有峰有谷:笑看成敗,得失兩便

得勢不得意,失勢不失態

順境乘風,逆境破浪

可以順其自然,不能隨波逐流

悲觀是成功的陷阱,樂觀是幸福的通道

為對手的成功喝彩,對失敗的自己微笑

有圓有缺:沒有最完美的,只有最適合的

用完美的眼光要求自己,用不完美的態度接納別人

愛情是“拾麥穗”,婚姻是“拖大樹”

羨慕別人是“最美的”,不如追求自己“最好的”

把夢想現實化,把生活理想化

美滿在平淡中積澱,缺憾在美麗中升華

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