圖書信息
出版社: 石油工業出版社; 第1版 (2006年12月1日)
平裝: 184頁
開本: 32開
ISBN: 9787502158422, 7502158421
條形碼: 9787502158422
尺寸: 23 x 16 x 1.2 cm
重量: 259 g
作者簡介
孟華琳（apple）現居台北。美國哈佛大學心理學碩士、英國牛津大學行為分析學博士。曾任美國雅黛公司東南亞區公關經理、寶潔公司大中華區公關部經理，現任美國吉得堡教育集團首席講師。曾培訓服務的客戶有雅芳、abb、3m、聯合利華、柯達、明基、華碩等國內外著名企業。是近年來台灣、東南亞地區聲名鵲起的心理培訓大師?。?
在1994年攻讀行為分析學博士期間，孟華琳開始潛心研究成功心理學。發現許多人生活的失意絕大多數是由十大弱點造成，同時又大膽從前蘇聯克格勃訓練營中汲取了許多有益的心理培訓教程，激情洋溢的“十天魔鬼訓練營”由此產生。1996年初，孟華琳老師首先在英國牛津大學試講，獲得了空前的成功，受到當時英國副首相普雷斯科特的親切接見。其後歷經美國、瑞士、法國、俄羅斯、德國、新加坡等十多個國家培訓講學，演講兩千七百餘場，幾乎場場爆滿，愈五十萬學員從中受益，包括許多企業家、ceo、政界要員。?
曾出版風靡東南亞的超級暢銷書《終極突破——十天改變一生》。
內容簡介
失敗在很多時候，並不是因為技不如人，也不是因為我們不具備成功的 實力，而是我們在很多時候，在心理上默認了一種固定不變的看法，這種看 法往往會讓人們覺得自己根本就不可能實現某個目標。這種定式心理在很大 程度上禁錮了人的思維，也同時囚禁了人們創新的腳步。一個人的心情是一 個人真正的主人，要么是你去駕馭生命，要么是生命駕馭你，而你的心情將 決定誰是坐騎，誰是騎師…… 這是一本源於前蘇聯克格勃特工心理素質訓練核心教程，一本按摩心情 成就事情的神奇讀物。 這本書就如同一個小小的心情驛站，當你正在為壞心情所困擾的時候， 當你希望重新找回信心的時候，當你面對棘手的事情不知所措的時候，當你 忙碌了一整天筋疲力盡的時候，別客氣，來這裡小坐片刻，一定會有不一樣 的收穫，你可以從中找尋到閃耀著睿智光芒的心情故事，你可以找到丟棄壞 心情的紙簍，你更可以學到改變心情的魔法。希望你在小憩其中之後，又會 變成那個充滿活力的你，但願你生命的旅途因此而更加美麗多姿。
媒體評論
書評
按摩心情成就事情的神奇讀物。
年度超價值的勵志典藏圖書。
源於前蘇聯克格勃特工心理素質訓練核心教程，按摩心情成就事情的神奇讀物。
目錄
只有糟糕的心情，沒有糟糕的事情 0011.心情的顏色會影響世界的顏色 0032.1%的壞心情會導致100%的失敗 0083.你怎樣看，就會有怎樣的結果 0124.給心情做個深呼吸 0165.用平常心來領略生活 020活在當下，放下壞心情 0251.活在此刻，感受現在 0272.過去不等於現在，現在不等於未來 0313.放下立即快樂 0344.你放不下又能怎樣 0385.解放心情 042把握心情，就把握了事情 0471.發威又如何 0492.給暴怒降溫的處方 0543.換個角度試試看 0604.這是你想要的結果嗎 0645.掌握心情的法則 068壞心情不上身 0731.打造你的金剛之身 0752.把壞心情阻擋在一米之外 0803.纏脫只在自心，心了即是淨土 0874.保持積極的心態 0935.心理平衡是好心情的導師 099傳遞你的積極情緒 1051.你現在的心情對嗎 1072.如何運用體態與表情判斷心情 1133.快速感染他人的奧秘 1184.接收一個好心情可以舒服一整天 1255.懂得好人緣的秘密武器 131讓心情適應事情 1371.左右不了天氣可以左右心情 1392.處理事情要先適應心情 1433.讓別人適應你不如你去適應別人 1484.自我適應事半功倍 1525.學會接受無法改變的事情 156改變心情，就能改變結果 1611.心態決定方向 1632.積極的態度對結果很重要 1673.消極的態度會摧毀一切 1724.最後的一個辦法就是改變 1775.決定改變就不會太晚 181
