平菇豆腐

平菇豆腐

平菇豆腐是一款美食菜譜,主要原料為平菇、豆腐等,口味清淡,具有抗癌防癌的功效。

基本信息

菜名

平菇豆腐

原料

平菇150克,豆腐250克,植物油、醬油、素鮮湯、精鹽、蔥白段、濕澱粉、麻油味素各適量。

製法

(1)平菇洗淨,去根。切成薄片,入沸水中焯一下撈出,擠乾水。
(2)豆腐切成小塊,入沸水鍋中略焯撈出,瀝乾水。
(3)炒鍋上旺火,放油燒熱,下蔥白段炸香,放入平菇片炒片刻,放入豆腐塊,下醬油、白糖、精鹽、素鮮湯,燒沸後改中火燒至豆腐入味,放味素,用濕澱粉勾芡,淋上麻油即成。

特點

口味清淡,抗癌防癌。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們