川式巧煎銀鱈魚

川式巧煎銀鱈魚所屬美食之一,主要原料有淨銀鱈魚肉300克,捲心菜葉100克,香芹5克,蘭花1朵,鮮紅朝天椒30克,竹箅子1個等,這道菜非常美味。

原料:

淨銀鱈魚肉300克,捲心菜葉100克,香芹5克,蘭花1朵,鮮紅朝天椒30克,竹箅子1個。

調料:

黑胡椒魚露、鹽各5克,雞精3克,白糖8克,生粉8克,色拉油70克,吉士粉30克,白芝麻15克,刀口海椒、陶大醬油、蚝油各10克,青、紅辣椒段各10克,鮮湯30克。

制 作:

1、銀鱈魚肉去皮、洗淨,橫切成厚1厘米的塊,撒上吉士粉備用。
2、炒鍋置火上,放入色拉油50克,燒至五成熱時下入銀鱈魚肉小火煎3分鐘,然後將銀 鱈魚塊翻過來再用小火煎2分鐘至兩面金黃,取出裝盤。
3、捲心菜葉洗淨,切成細絲,墊入盤底,上面放上竹箅子,把煎好的銀鱈魚肉擺在竹箅子上;香芹、蘭 花、鮮紅朝天椒洗淨,擺放在盤子周圍。
4、鍋內放入剩餘的色拉油,燒至五成熱時放入陶大醬油、魚露黑胡椒、刀口海椒、蚝油、白糖、鹽、雞精、鮮湯、青紅 辣椒段調味後小火燒開,撒上白芝麻,用生粉勾芡,淋於銀鱈魚上即成。

特點:

魚色金黃,燒汁黑亮,口感奇妙。

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