原料:
銀耳、蓮子、枸杞水泡發、山藥小半根、陽信鴨梨1個、去皮切小塊冰糖少許
做法:
1、銀耳蓮子山藥加水一起入砂鍋,開鍋後轉小火燉20分鐘;
2、加入梨塊小火燉15分鐘;
3、最後加入冰糖、枸杞再燉5分鐘,至所有材料軟爛湯變濃稠即可。
山藥銀耳雪梨羹是一道美食,製作原料主要有山藥、銀耳、蓮子、枸杞等。
銀耳、蓮子、枸杞水泡發、山藥小半根、陽信鴨梨1個、去皮切小塊冰糖少許
1、銀耳蓮子山藥加水一起入砂鍋,開鍋後轉小火燉20分鐘;
2、加入梨塊小火燉15分鐘;
3、最後加入冰糖、枸杞再燉5分鐘,至所有材料軟爛湯變濃稠即可。
《銀耳雪梨山藥羹》是一道中國民間傳統家庭美食,由銀耳雪梨山藥烹飪而成。
原料: 做法:2.加入梨塊小火燉15分鐘。 3.最後加入冰糖、枸杞再燉5分鐘,至所有材料軟爛湯變濃稠。 2)加水的份量要看食材的多少來定,一般全部沒過食材即可。
材料: 做法: 小訣竅:《健美羹》是一本健康美食類圖書。由上海科學技術文獻出版社於2009年1月1日發行。講述一道道美味的,對健康有利的美食。
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