做法
1、山藥洗淨去皮切丁,銀耳泡發摘成小朵,蓮子泡軟去掉蓮心。
2、鍋內加水,放入山藥丁、銀耳、蓮子、冰糖、枸杞開鍋後慢火煮沸半小時即可。
小貼士
這款山藥銀耳羹在夏天熱時,做好放入冰櫃冷藏,下班後端出喝上一杯涼涼爽爽,很是愜意。在深秋和冬天時節,熱飲、做為早茶也是不錯的選擇。
山藥銀耳羹是一道簡單的家常湯羹,所用材料為山藥、銀耳、蓮子、冰糖、枸杞。
1、山藥洗淨去皮切丁,銀耳泡發摘成小朵,蓮子泡軟去掉蓮心。
2、鍋內加水,放入山藥丁、銀耳、蓮子、冰糖、枸杞開鍋後慢火煮沸半小時即可。
這款山藥銀耳羹在夏天熱時,做好放入冰櫃冷藏,下班後端出喝上一杯涼涼爽爽,很是愜意。在深秋和冬天時節,熱飲、做為早茶也是不錯的選擇。
山藥銀耳蓮子羹是一道養生美容甜品,主料是山藥,銀耳,蓮子,配料是杏仁,大棗等,調料為冰糖等,通過熬煮的做法而成。
功效 材料 做法山藥銀耳枸杞羹是一道羹類菜品,主要食材是山藥、糯米、銀耳等,調料為冰糖。該菜品主要是通過將食材放入鍋中燉煮的做法而製成。
準備材料 烹調方法 小貼士枸杞山藥銀耳羹是一道美食,主要原料有1朵銀耳等。
主料 配料 營養分析 製作步驟山藥木瓜銀耳羹是一道菜品,主要原料有木瓜1個、山藥半根、銀耳3-4朵、枸杞20顆左右、冰糖隨意。做法簡單,耗時短。
原料: 做法:2、建議選用的是毛山藥,熬出來味道會比較面,口感好。 1、木瓜:性平、微寒,味甘。 3、銀耳:性平,味甘、淡、無毒。
用料 做法: 小貼士:《銀耳雪梨山藥羹》是一道中國民間傳統家庭美食,由銀耳雪梨山藥烹飪而成。
原料: 做法:山藥銀耳雪梨羹是一道美食,製作原料主要有山藥、銀耳、蓮子、枸杞等。
原料: 做法:銀耳50克,淮山藥100克,薏米25克。 銀耳泡發撕成小朵,山藥切成小片,薏米加水泡軟,三物入鍋加水,常法煮成糊狀,稍作調味。 益氣健脾,和胃生津,降糖...
材料: 做法: 介紹: