材料
金橘20克,鮮山藥100克,小米50克,白糖15克。
製法
將金橘洗淨,切片備用。山藥去皮,切片,與金橘片及淘洗乾淨的小米一同入鍋,加適量水,用大火煮開,改用小火熬成稠粥,加入白糖即成。
功效
本品有疏肝健脾的功效。
金橘20克,鮮山藥100克,小米50克,白糖15克。 將金橘洗淨,切片備用。 本品有疏肝健脾的功效。
金橘20克,鮮山藥100克,小米50克,白糖15克。
將金橘洗淨,切片備用。山藥去皮,切片,與金橘片及淘洗乾淨的小米一同入鍋,加適量水,用大火煮開,改用小火熬成稠粥,加入白糖即成。
本品有疏肝健脾的功效。
金橘山藥小米粥是一道菜品,由金橘、鮮山藥、小米等佐料製成,其味道鮮美,製作方法簡易,深受人民喜愛。
材料 製法 功效原料黑小米;金桔;山藥;水;做法與步驟1準備好所需食材:黑小米、山藥和金桔;2山藥去皮,切片,金桔用鹽水清洗乾淨,劃幾刀或切片,黑小米淘洗乾淨...半小時適量進食黑小米粥,能助人入睡。 ...
原料 做法與步驟 小貼士 營養價值\山藥黑芝麻小米粥小兒腹瀉患者食療方薈萃赤豆蛋湯\木香大棗湯...\西紅柿蓮藕\茄子\豆腐\山藥豬瘦肉\雞肉\雞蛋\鯽魚海帶...紅薯煲芥菜\芫荽黃豆湯\絲瓜蘿蔔湯\三根湯\山藥豬肉粥\蔥白粳...
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