用料
材料 |
山藥 |
草莓 |
南瓜 |
蘋果 |
做法
1. 各種原料切丁 |
2. 鍋中放入半鍋水,加入原料(除草莓),大火煮沸,小火煮8-10min |
3. 放入草莓稍微煮幾分鐘 |
4. 隨個人口味可放冰糖,蜂蜜 |
材料 |
山藥 |
草莓 |
南瓜 |
蘋果 |
1. 各種原料切丁 |
2. 鍋中放入半鍋水,加入原料(除草莓),大火煮沸,小火煮8-10min |
3. 放入草莓稍微煮幾分鐘 |
4. 隨個人口味可放冰糖,蜂蜜 |
有補腎固澀,填精易髓的作用。 味甘,澀,性平。 味甘性平,入肝,腎經。
《健美羹》是一本健康美食類圖書。由上海科學技術文獻出版社於2009年1月1日發行。講述一道道美味的,對健康有利的美食。
圖書信息 內容簡介 目錄水果含有豐富的營養素和益於健康的生物活性物質,它對健康的好處已經深入人心,“每天一個水果”是許多人的健康飲食標準。吃水果更該講究時間,要學會“抓時差”。
簡介 食療 同名圖書 不利 減肥水果102 103 106
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄內容介紹內容提要這是一本專門介紹湯、粥、羹、汁製作方法的烹飪用書,共收入湯177例、粥81例、羹12例、汁30例。 其中既有物美價廉的典型民間飲食,也有...
內容介紹 作品目錄芥菜豆腐魚湯/蔬菜魚湯/蝦仁蛋湯 雞絲蛋花湯/酸菜雞湯/玉竹雞湯 生菜豆腐湯/豌豆蛋花湯/苦瓜豆腐湯
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄《家庭實用湯羹粥任你選》是2010年9月金盾出版社出版的圖書,作者是吳傑。
圖書信息 內容簡介 作者簡介 目錄《四季滋補湯羹粥139例》是2010年上海科學普及出版社出版的圖書,作者是《小菜譜》編委會。
圖書信息 目錄《我的水果醫生》是2010年內蒙古人民出版社出版的圖書,作者是《食物是最好的醫生》編委會。
圖書目錄