少林馬鞍功

 馬鞍功為硬功外壯,屬陽剛之勁,練習雖與剛柔法相似,而功效則不相同。且馬鞍功練成之後,拳如鐵錘,可以擊石。練此之人,有特徵可尋,蓋其拳部,骨節完全扁平,毫無稜角突出也。

少林馬鞍功
馬鞍功為硬功外壯,屬陽剛之勁,練習雖與剛柔法相似,而功效則不相同。且馬鞍功練成之後,拳如鐵錘,可以擊石。練此之人,有特徵可尋,蓋其拳部,骨節完全扁平,毫無稜角突出也。初練時,用斤量較輕之馬鞍石,每日用拳從橫衝擊,或用扁腿踢之。時石固著於地,不能移動,習之既久,漸能躍出,至不須費力,以拳擊石,石即應手而出為度。然後乃易較巨之馬鞍石,如法行之,亦能指揮如意時,更易最大之馬鞍石,重逾二三百斤者,按日擊之。數年之後,亦能應拳躍出,其功乃竟。但功成之後,此拳即不敢隨便運用,力避無意傷人也。

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