小麥紅棗粥

屬於營養粥類，做法簡單，老人小孩都適宜，有很好的補血養生功效。

原料：小麥100克，大棗10枚，糯米100克，飴糖（麥芽糖）100克。

做法：小麥、大棗、糯米加水煮2小時，放入飴糖即可。

功用：緩急止通，止汗養心。