相關詞條
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導引
導引，亦作“道引”。導氣令和，引體令柔的意思。是修煉者以自力引動肢體所作的俯仰屈伸運動（常和行氣、按摩等相配合），以鍛鍊形體的一種養生術，與現代的柔軟體...
內容簡介 歷史起源 研究名家 相關著作 -
氣功經穴導引法
氣功經穴導引法，是根據經絡學說和針灸學理論，運用合適的手法，在人體的主要經絡路線和主要穴位上進行的。
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導引[導引術]
“導”指“導氣”,導氣令和；“引”指“引體”，引體令柔。可見，導引是我國古代的呼吸運動（導）與肢體運動（引）相結合的一種養生術，也是氣功中的動功之一，與...
概述 發展 -
太極導引功
太極導引功是杭州著名老拳師朱廉方和趙榮福依據中華傳統健身武術的理論，結合太極拳的虛實變化，中醫學的陰陽平衡，經絡學的導引和暢等理念，經過長期的研究探索、...
形成發展 主要功效 特色優點 主要內容 理論淵源 -
導引圖
《導引圖》，養生圖譜與專著名。1974年湖南長沙馬王堆三號漢墓出土了現存最早的道家導引圖譜，原帛畫長約100厘米，與前段40厘米帛書相連。畫高40厘米。
簡述 特點 歷史 -
預防非典自我按摩保健法
第一節 第一節 第一節
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄 -
導引助眠法
導引又作道引，是我國古代流傳的一種健身方法。它以肢體運動、呼吸運動和自我按摩相結合為特點，現代稱之為氣功。循序漸進就是要慢慢地來，不能急於求成，急躁情緒...
名稱 簡介 -
黃氏放鬆導引操
黃氏放鬆導引操（法）源自中國傳統養生術。它針對現代人的生活特性及難題，通過正確的放鬆來舒緩人體會陰部位因久坐或性興奮、性活動產生的緊張，並將由此釋放出來...
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中醫導引術使用手冊
《中醫導引術使用手冊》中介紹的導引術既包括傳統導引術的種類，也包括各種常見病、慢性病有治療或保健作用的導引功法，並附有詳細的動作圖解，廣大讀者可選擇適合...
基本介紹 圖書目錄 -
古今養生法500種
內容介紹內容提要本書從古今文獻中精選出養生方法500餘種，共分優生優育法、起居調理法、飲食調理法、四季調攝法、保健灸法、氣功養生法、藥物保健法、房事養生...
內容介紹 作品目錄
