寶迪健康會館

寶迪健康會館

蘇州寶迪健康會館成立於2002年,現擁有三家連鎖分館,總營業面積超過10000平米,長期會員10000多人,是目前蘇州地區較為高檔的集Spa、瑜伽、健身、芭蕾於一體的綜合性健康會館。

會館簡介

寶迪健康會館寶迪健康會館

蘇州寶迪健康會館,座落於美麗天堂蘇州,是目前蘇州最大規模的,集健身運動、Spa美容中心、青少年形式培訓、瑜伽精修院為一體的大型綜合健康會館,室內營業面積共超過10000平方米,可服務10000多名會員。

自2002年成立以來,寶迪健康會館不斷引進多項國際領先健身健美課程和最前沿的抗衰老美顏項目,充分滿足不同層次的客戶需求。多功能配套齊全的運動器材,優秀的教練員隊伍加上先進的健康諮詢平台,寶迪必將成為您提供最貼心、最便利、最完善的服務,在發展中不斷的開拓和成長。

企業文化

提供快樂的優質服務

領航城市高級會所

打造白領生活第三之家

服務項目

健身

寶迪健身是最早進入蘇州的大型專業健身中心,服務設施與國際接軌,擁有成熟專業的教練團隊的風靡全球的lesmills集體健身課程,以及全球最具拉丁精神的熱舞尊巴……一流的設施,結合五星管家式服務,寶迪健身帶給您別具一格的身心體驗。

瑜伽

堅持將最傳統、最專業的印度瑜伽帶進蘇州,精心打造獨具特色印巴風情瑜伽館,能同時開展近十多種瑜伽教學,提供完整和全方位的正統瑜伽教學法。寶迪愛瑜伽還擁有對瑜伽充滿熱情、敬業專業的教師群帶領會員從“心”認識真瑜伽,倡導共修精神,陪伴您一同感悟瑜伽之精髓。

Spa

是時尚人士用以放鬆身心、體驗整體調息的都市世外桃源,富有現代歐式裝修風格的12間女子護理室和6間各具獨特主題的男子私人理療室,讓您踏入的第一刻起,便開始了釋放心情的神奇之旅,使您徹底擺脫身心疲憊。

芭蕾

寶迪芭蕾所教授的課程完全源於世界芭蕾泰斗英國皇家芭蕾舞蹈團,採用小班制教學,針對3-16歲青少年,開設不同等級的舞蹈課程,使每個孩子都能得到最專業最正統的芭蕾訓練。

課程介紹

集體課程

1、LesMills萊美

萊美健身體系突破純健身技術範疇,根據當今世界範圍內人類社會化生活的特點,從運動、心理、營養、審美、表演藝術及人際關係等多方面做出綜合分析,獨創出以授課、評審、管理、銷售與宣傳為核心的連鎖式健身俱樂部的經營與管理模式,並在世界範圍內成為成功的典範。它共包括7大運動體系,分別是bodypump身體充電、BODYCOMBAT有氧戰鬥、BODYJAM舞林漫步、BODYBALANCE身體平衡、BODYSTEP巔峰踏板、BODYVIVE魔力繩球、RPM時速單騎等。

2、Zumba尊巴

當今世界最流行、最具拉丁精神的有氧健身舞蹈,它將拉丁音樂與健身舞蹈相結合,自成一套動感的、興奮的、有效的健身體系。Zumba是眾多好萊塢影星的瘦身秘訣,它將音樂與動感易學的動作還有間歇有氧動作融合在一起,以其熱辣性感、激情洋溢的風格風靡全球。

3、Belly Dance肚皮舞

是一種帶有鮮明阿拉伯風情的舞蹈形式,起源於中東地區,19世紀末傳入歐美地區,至今已遍布世界各地,成為一種較為知名的國際性舞蹈。以其精緻的服飾,花哨的胯部動作以及性感嫵媚的姿態風靡全球,深受女性健身者愛好。

4、Pilates普拉提

是一種最好的靜力性練習,使您在最短時間內獲得完美體態。尤其適合辦公室一族常見的下背部疼痛、駝背、腹部脂肪堆積及全身無力,效果顯著。

5、Hip Hop街舞

街舞動作優美、隨意,使人注意力集中,興趣濃厚。它是一種中低強度的有氧運動,但消耗全身脂肪的作用是相當強的,經常聯繫能增加全身的協調性,讓您的身材比例更趨標準。

6、Tai Chi太極

太極,是一種武術項目,也是體育運動和健身項目,在中國有著悠久的歷史。練習太極可以改進柔韌度、肌肉以及肌耐力,並通暢經絡、血管、淋巴以及循環系統,對於一整天都處於伏案辦公、用腦過度的人非常有效,還可以治癒神經衰弱以及由於壓力大造成的失眠等慢性疾病。

7、Yoga瑜伽

一種通過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。經常練習瑜伽,可以幫助我們舒緩情緒,調節身體機能,同時對各種慢性疾病有一定的輔助緩解作用。

8、Royal Ballet英皇芭蕾

專門針對8-15歲的少年兒童而推出的培訓課程。讓您的孩子在學習少兒芭蕾的同時,能夠受到美的薰陶,還能受到潛移默化的啟迪與教育,從而促進孩子的身體素質,肌肉生長的協調發展,有助與孩子的身體健康。

私教課程

1、減肥私教

豐富而成熟的實踐經驗,讓您輕鬆甩掉束縛與壓力,活出自信與精彩。

2、增肌私教

科學練習配合私教營養指導,使您擁有完美的形體和令人羨慕的二頭肌、胸肌、腹肌,充滿朝氣和力量。

3、形體雕塑私教

針對OL一族薄弱的腰、腹、臀、腿部加以重點練習,使人體達到玲瓏有致、曲線再現。

4、兒童增高塑性私教

針對8-15歲兒童,根據其骨骼發育特點,採用科學運動與健康飲食相結合的原則,有效促進機體的生長與發育。

5、抒壓/亞健康調節

針對保持體形、抒壓及康健膳食做個性化輔導,節省時間、運動工作兩不誤。

6、護脊私教

通過科學方式保健脊椎,安全有效地進行脊椎護理,方式因人而異。

7、孕產婦私教

針對產後女性新陳代謝、骨骼肌肉等全面梳理,既保證BB營養供應,又能幫您達成漂亮媽媽的夢想。

8、糾正駝背私教

針對由不良習慣引起的非疾病性駝背矯正,使恢復正常體態,幫您重新找回自信。

連鎖分館

星海會館

這是一處你想尋找的地方,有寬敞明亮的韻律操房,有世界頂尖的健身設備,有舞蹈學校和專業的護膚中心,更有世界上最快改變形體的國際運動和最快速度瘦身的課程……優雅、健康、時尚、情趣的寶迪健康會館是一個讓你舒展身心的理想場所。

紫金會館

寶迪抗衰老中心提供您全面的健康生活方式,它包括適當的運動、健康的飲食習慣、積極的人生態度、充實的社交生活、富有成就感的工作、日常抗衰老保養、科學的健康睡眠,倡導一種身、心、靈之間的適當平衡。會所採用美國力健頂尖運動設備、全息體側、韓式汗蒸、高科技纖體治療儀……讓會員充分感受“Wellness”健康生活方式帶來的積極、活力與健康。

金山會館

不可複製的大師級設計作品,來自巴黎的色彩魔幻空間,純正經典的印度瑜伽經教學,最多數量靜力性課程選擇,特聘全球金牌SPA顧問精研養生秘訣,配備先進康體檢測設備,鑄就無與倫比的五星級健康加油站……

合作夥伴

中信銀行

中國民生銀行

中國建設銀行

招商銀行

交通銀行

中國工商銀行

華夏銀行

蘇州利星汽車服務有限公司

蘇州九和汽車服務有限公司

蘇州泰華商城有限公司

中新置地

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