家常乾煸四季豆

家常乾煸四季豆

家常乾煸四季豆所屬一款美食之一,主要原料有肉餡100克、 四季豆300克大蔥1節大蒜3瓣等,這道菜非常美味。

原料

肉餡100克、 四季豆300克大蔥1節大蒜3瓣 乾紅辣椒4個 料酒1湯匙(15ml) 生抽1湯匙(15ml) 老抽1茶匙(5ml) 鹽1/2茶匙(3克) 白糖1茶匙(5克)

製作

1)將四季豆洗淨後擇去兩端的筋,然後掰成5-6厘米的段。大蒜和蔥分別切成末,乾辣椒剪成段備用。
2)充分瀝乾四季豆表面的水分。將奶鍋燒熱,倒入油大火加熱,至油5成熱時,放入四季豆,改成中火慢慢炸至表面變白,外皮開始出現皺褶時,用笊籬瀝油撈出。
3)肉餡中加入料酒拌勻醃製2分鐘。炒鍋中加入底油,燒到7成熱時,放入肉餡,用鏟子快速將肉餡劃散,將肉餡炒熟後盛出備用。
4)鍋中補少許油並用大火加熱,放入乾辣椒、蔥末、蒜末一起炒出香味後,倒入之前煸過的四季豆翻炒幾下,再倒入炒熟的肉餡,調入生抽,老抽,鹽和白糖翻炒1分鐘,待調料和菜混合均勻後即可。

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