孕期營養膳食指南

孕期營養膳食指南

《孕期營養膳食指南》是中國人口出版社出版的書籍，作者是夏穎麗。

基本信息

圖書信息

書 名: 孕期營養膳食指南

作　者：夏穎麗
出版社： 中國人口出版社
出版時間： 2011年1月1日
ISBN: 9787510106040
開本： 16開
定價: 36.80元

內容簡介

《孕期營養膳食指南(超普及版)》內容簡介：讓孕媽媽了解孕期所需要的營養,進行必要的調理,提供科學的營養飲食方案,提前為自己和寶寶進行營養儲備是十分必要的。在孕期的每個月裡,密切關注孕媽媽和胎寶寶的變化,介紹此階段需要了解的營養知識,在孕期的每一周里,為孕媽媽準備了一日飲食建議,提供科學的營養飲食方案,並列出了相關營養食譜。這些營養食譜簡單易學、品種豐富、搭配合理、營養均衡,可以讓孕媽媽輕鬆學會孕期吃什麼,怎么吃。《孕期營養膳食指南(超普及版)》還特地為孕媽媽準備了產後需要了解的營養知識,並精心挑選了產後常見不適與疾病的調理食譜,以應對產後的各種特殊狀況。

圖書目錄

第1章 孕前營養科學安排
第2章 孕早期營養科學安排
第3章 孕中期營養科學安排
第4章 孕晚期營養科學安排
第5章 月子裡營養科學安排
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