內容簡介
本書內容簡介：你手裡的這本講述集，是根據吳明山老師在“三字禪茶院”主持“觀照”培訓課程時的講座、對談編輯而成。吳老師不循常規，將微妙的經典加以還原、激活，並透過活潑的互動，啟悟聽眾本自具足的心靈覺照力，幫助其解黏去縛，獲得成長。
在這流動的敘述中，你若以心諦聽，便可感受到一個禪者鮮活的、隨時在覺察的內心流露，感受到其中的智慧和光明：當它與你的內在光明相應，從而引發你對自己生命的覺察和觀照，你便擁有了一個探索的工具、一面照明心地的鏡子，可以藉由它們，回到自己生命的豐足、慈悲與寧和。如此，講述者將感到莫大的欣慰。同時也提醒你，不要執著於任何的觀念或答案，因為生命的如實只在當下，只在你不斷向內的旅程中。
作者簡介
吳明山，江蘇人，1967年出生，幼年在金山寺依覺俊法師出家，1989年還俗，現任河北省佛教協會副會長，河北省茶文化協會副會長，三字禪茶院主人，源泉力量和華仁基業導師。15歲起，有緣先後侍從寂度、淨如、正果、巨贊、觀空法師等佛門大德。1986年到中國佛學院學習，翌年起師於禪宗大德淨慧法師。1988年隨師至河北，協從其籌建河北省佛教協會、重建柏林禪寺、開創“生活禪夏令營”，任《禪》雜誌編輯十三年。
2002年創辦“三字禪茶院”，以陶冶性情、提升人格境界為己任，融禪一“茶”於一爐，深得“禪茶一味”的茶文化精髓；同時主持“觀照”專題心靈培訓，以新的形式將所讀、所聞、所修之古老智慧與大眾分享。作者自題像：這個痴漢，兩眼迷茫，心無點志，生無寸長，空度時日，虛耗稻糧，賴在此間，說短道長。呵呵，相忘！水墨插圖作者趙泉連，號若公，祖籍河北，對書法、篆刻、人物畫有深入研究，中國書法家協會會員，北京賞書坊書法工作室主人，“書法與靜心”課程研發創辦人。
目錄
前言
緣起
開啟向內的旅程
如何是無苦的世界
不帶概念的學習
每個人都是本自具足的覺者
探索束縛的來源
身體如是地顯示著無常
經驗模式障礙你看到真實
我們一直都在分別取捨
苦和樂都來自不覺的頭腦
煩惱來自你對煩惱的執著
我們掉進了時間的假相
執著使你難逃善惡的樊籬
男女如其本然地在平等之中
