內容簡介
叢書以普通民眾、一般家庭為讀者對象,用簡潔易懂的文字和直觀形象的照片
介紹傳統療法操作的一每一步驟,使讀者能按圖操作,易學易懂。所介紹的有關疾病都是常見、多發的適應病症,使讀者在閱讀該書後,就能在家中方便及時地進行自我治療和保健。
為了儘可能清晰明白地向讀者介紹有關點穴操作,書中的照片有的使用了特定的角度和動作,在實際操作中,讀者可在方便操作、持久有力的原則下靈活運用。如既可在一側操作,也可雙側同時操作;既可用左手,也可用右手;既可用中指,也可用拇指或其他手指或部位,不必拘泥。
目錄
一、概述
二、常用穴位
三、常用手法
四、頭髮美容保健
五、面部美容保健
六、頸部美容保健
七、胸部健美保健
八、腹部健美保健
九、背腰臀部健美保健
十、肩臂部健美保健
十一、手部美容保健
十二、腿部健美保健
十三、足部健美保健
十四、消除面部皺紋
十五、治療雀斑