女性美容保健按摩圖解

《女性美容保健按摩圖解》是2001年10月1日青島出版社出版的圖書,作者是孫永顯、張靜。

基本信息

內容簡介

叢書以普通民眾、一般家庭為讀者對象,用簡潔易懂的文字和直觀形象的照片

女性美容保健按摩圖解

介紹傳統療法操作的一每一步驟,使讀者能按圖操作,易學易懂。所介紹的有關疾病都是常見、多發的適應病症,使讀者在閱讀該書後,就能在家中方便及時地進行自我治療和保健。

為了儘可能清晰明白地向讀者介紹有關點穴操作,書中的照片有的使用了特定的角度和動作,在實際操作中,讀者可在方便操作、持久有力的原則下靈活運用。如既可在一側操作,也可雙側同時操作;既可用左手,也可用右手;既可用中指,也可用拇指或其他手指或部位,不必拘泥。

目錄

一、概述

二、常用穴位

三、常用手法

四、頭髮美容保健

五、面部美容保健

六、頸部美容保健

七、胸部健美保健

八、腹部健美保健

九、背腰臀部健美保健

十、肩臂部健美保健

十一、手部美容保健

十二、腿部健美保健

十三、足部健美保健

十四、消除面部皺紋

十五、治療雀斑

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