基本信息
作 者：謝
女人一生婷
出 版 社：新世界出版社
出版時間：2012年01月
定 價：32.00
I S B N ：9787510422164
內容簡介
《女人一生》分為八章，從以下幾個方面闡述女人修心的秘密：珍惜青春與當下、管理情緒、靜生活、浮躁無愛、女人境界、轉念即幸福、人際和諧、遠離壓力。
本書是寫給所有女人的心靈修養書，尤其對於當下感到迷茫的女人，就讓這本書帶你進入一個不一樣的世界，解開困惑已久的謎團吧。
目錄
第一章 當下做女人，花開好時節
對於女人來說，最寶貴的就是青春。在人生最美麗的季節，將個人魅力發揮到極致，享受青春的愉悅，讓愛情之光燭照生命。記住：當下做女人，花開好時節。
女人，一定要了解自己
不能揮霍的青春
何必再為昨天流淚
明天的煩惱，明天再說
最不能等的是愛情
享受生活，從當下開始
第二章 女人，請管好你的情緒
女人是情緒化的動物，喜怒無常。她們很難控制自己的情緒，間歇性發作，讓人很是頭疼。作為女人，控制情緒尤為重要，不僅顯示出個人修養，對生活和工作的幫助也非常大。
悲傷向左，快樂向右
暴跳如雷彰顯修養缺失
千萬不可“潑婦罵街”
不做情緒化的女人
過度敏感是種病
不吃醋，愛誰誰
抑鬱成了流行病？
壞情緒，關鍵在於釋放
第三章 靜生活
就這樣安安靜靜，無波無瀾。安靜是女人靈魂深處最美的瑰石，綻放出永恆之美。安靜的女人像一首詩、一幅畫、一支曲，沁心、悅目、動聽，她是那么的美，卻又說不出美在哪裡，只是想靜靜地看著，眼神一刻不離開。
安靜的女人更顯優雅
瑜伽，女人永遠的情人
琴棋書畫詩酒花，別樣女子花樣年華
獨自去旅行
刺繡的女人
靜靜地冥想
讀書的女人最美
最音樂，最安靜
我的日記，你的照片
第四章 浮躁·無愛
這年頭人們似乎越來越浮躁，這也難怪，長期生活在功利色彩濃厚的環境中，想要高雅都難。浮躁是正常的，但是過於浮躁，即使得到了很多，注定也會失去很多。浮躁，無愛，這是現如今困擾很多女人的問題。
女人，你到底想要什麼
急功近利，紅顏劫難
物慾太盛，永不滿足
不是幸福太少，只是沒有珍惜
孤獨的快樂vs空虛的狂歡
眼高手低成剩女
別讓你的虛榮嚇跑男人
患得患失換不來愛情
第五章 女人的境界
女人的至高境界：氣質、優雅、溫柔、迷人、堅強、幸福……要想成為一名極致女人，有太多需要修煉和提升的方面，沒有完美，只有更好。修煉吧，向著女人的最高境界出發，你也可以成為極品女人。
修煉迷人氣質
做精緻女人
做一個意志堅強的女人
善良是女人的天性
如水的心
理解萬歲
豁達之美
第六章 轉念，幸福就在心裡
女人，你現在幸福嗎？如果你感到不快樂，請不要抱怨，試著改變觀念，也許，幸福就在轉念之間。改變思維方式，也許幸福就會如泉涌一般來到你的身邊。
轉念，煩惱即菩提
悅納自我，幸福之源
心情好壞，在於心境
苦難，是經歷更是財富
不抱怨的女人
再醜也要談戀愛，談到世界充滿愛
第七章 心靈的溫暖來自和諧人際
和睦的人際關係會給心靈帶來溫暖，彼此的問候與關心會讓女人感受到關愛與呵護，這需要人們共同維護，讓溫暖的感覺縈繞在每個人的心中。
沒人喜歡嘮叨婆
女人因寬容而美麗
多一份關懷，多一份溫暖
親和力是女人的有力武器
迷人的微笑，溫暖彼此心扉
第八章 遠離壓力，青春永駐
女人要想永葆青春，就要遠離壓力。美國研究人員證實，嚴重的壓力，例如離婚、失業或是長年照顧在病榻上的親人等情況造成情緒上的不安，可能造成細胞老化。因此，把壓力控制在合理水平之內，才能讓青春永駐。
職場女性壓力大
有時候真的很想逃
傾訴你的鬱悶
溫馨家庭：女人的避風港
最愛慢生活
文摘
第一章 當下做女人，花開好時節
對於女人來說，最寶貴的就是青春。在人生最美麗的季節，將個人魅力發揮到極致，享受青春的愉悅，讓愛情之光燭照生命。記住：當下做女人，花開好時節。
女人，你到底想要什麼
著名心理學家弗洛伊德說過一句話：我研究女性心理30年，到現在也不知道，女人到底最想要的是什麼。
女人到底想要什麼？男人不知道，想必很多女人自己也不清楚。這也是很多女人感覺苦惱的根源，生活漫無目的，浮躁，無趣，沒有目標，沒有幸福。
弗洛伊德的話透露出很多女人的心理特點，她們看似需求很多，以至於陷入欲求的泥淖中不能自拔；還有一些女人甚至根本不知道自己真正想要的是什麼，直到有一天失去了，才明白過來。因此，想要成為一個幸福的女人，首先要知道自己要的是什麼，也就是說要了解自己。
