基本信息
女人一生的健康計畫ISBN:780699584
作者:徐子劍
出版社:哈爾濱出版社
定價:24.8
頁數:241
出版日期:2007-4-1
版次: 1
開本:16
包裝:平裝
簡介
健康，才是真正值得我們用一生去經營的事業。雖然知道病痛不免敲門，衰老不可避免，但我們總還希望能將更多的風景留住。像讓美麗的景色更長久，你需要打開一扇門，從現在開始，為自己的健康作個計畫。計畫從現在開始愛惜自己，從了解自己的身體開始，關心自己的飲食，學會自我隨時調整情緒，無論在家裡還是家外。目錄
女人一生的健康計畫第一章美麗的回歸計畫
第二章新“腸胃”的革命計畫
第三章我形體我塑的S計畫
第四章我的特區保護計畫
第五章壞情緒反攻計畫
第六章優質睡眠計畫
第七章打造綠色生存環境的計畫
