製法一
【原料】
按順序依次是奇異果兩隻、雞蛋3粒、無鹽黃油100克、低筋麵粉130克、糖100克、泡打粉1小匙
【步驟】
1、黃油室溫放軟,攪拌光滑。
2、加入白砂糖打發。
3、加入室溫的雞蛋(剛從冰櫃里拿出來的雞蛋一定要放至室溫,或放在熱水中泡一會),雞蛋放一個攪拌均勻後再放第二個。
4、篩入低粉和泡打粉拌勻。
5、把拌好的麵糊倒進紙模中先倒1/3,放上奇異果肉再倒1/3。不要倒的太滿,大概7、8分滿就行。最後在上面加幾片杏仁。
6,烤箱160至170度預熱10分鐘,中層烤20至25分鐘...溫度和時間要根據自己烤箱來定!
製法二
【原料】
奇異果 (2個) 雞蛋 (3個) 低筋麵粉 (50克) 細砂糖 (80克)
淡奶油 (350克) 牛奶 (50克) 植物油 (45克)
【步驟】
3個雞蛋的蛋清和蛋黃分開,放在無油無水的容器里
59克牛奶和45克植物油倒入蛋黃中,備用
蛋清加入少許檸檬汁(沒有可以不用)打到可以拉起小彎鉤的時候分次加入60克細砂糖,打到蛋白霜細膩,能拉起小彎鉤
攪拌均勻蛋黃糊後,篩入50克低筋麵粉,翻拌均勻
蛋黃糊中加入三分之一的蛋白霜,翻拌均勻,再加入剩下的蛋白霜,翻拌均勻
倒入6寸的磨具,烤箱預熱好,160度50分鐘,根據自己烤箱的脾氣定時間吧
烤好後倒扣放涼
把蛋糕均勻的分成三等份
打發350克淡奶油,把一個奇異果切成小丁
一片蛋糕片,摸上奶油,放上奇異果丁,注意,奇異果丁不要把外面鋪滿,不然放上第二片蛋糕片的時候,水果丁會被擠出來
把蛋糕周圍都抹上奶油
把另一個奇異果切成片,鋪在蛋糕上,周圍用裱花嘴表上話,頂端用草莓裝飾一下,漂亮的蛋糕就做好啦!切開,慢慢享用吧!!!
營養價值
奇異果富含膳食纖維,膳食纖維是人體無法消化吸收的物質,卻可以刺激腸道蠕動,帶走體內囤積的糞便,縮短有害物質在腸內停留的時間。另外膳食纖維也是腸道益生菌的營養來源,能改變腸道益菌群數,幫助消化系統能更有效率的分解、吸收食物中的營養。