簡介
菜系及功效:川菜藥膳偏方補虛養身食譜耳鳴食譜工藝:蒸
原料
主料:雛鴿250克輔料:天麻15克
調料:鹽5克,料酒15克,味素2克,胡椒2克
做法
1、天麻用溫水洗淨後切片;2、乳鴿褪色放血,50℃水去毛、內臟、足爪,剁塊,再焯去血水;
3、把鴿塊放盅內,天麻片放鴿上,摻入清湯,用牛皮紙蒙口;
4、上籠大火蒸1小時,再用中火蒸至鴿軟,吃味起鍋即成。
貼士
1、蒸製前,先把天麻放於米飯上蒸;2、使其吸收米液精華,增其藥性再切片;
3、長時間的蒸燉使所含營養成分充分溶解,易於人體吸收;
4、並散發出誘人食慾之香味,此湯味醇濃,乳鴿鮮嫩,是一款傳統的滋補湯。