原料
鮮平菇10隻,熟蛋黃少許,紅番茄1隻,黃瓜1條;雞湯、精鹽、味素、雞油、生粉、料酒個適量製法
1.將平菇預處理後,下開水鍋稍燙一下即撈起,瀝乾水分,用刀將菇柄基部削成天鵝頭狀,用蛋黃作天鵝嘴,紅番茄切成小圓片作眼睛;然後將10隻天鵝平菇蓋朝下,柄朝上,按天鵝起舞狀放入盤內,上籠蒸10分鐘取出。2.炒鍋放雞湯、精鹽、味素,燒沸後勾芡,淋上雞油,出鍋澆在“天鵝”上,再將黃瓜切成佛手狀與番茄片相間排放在盤邊即成
功效作用
1.增強免疫力
含有抗腫瘤細胞的多糖體,對腫瘤細胞有很強的抑制作用,且具有免疫特性。
2.調理疾病
可作為體弱病人的營養品,對肝炎、慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、軟骨病、高血壓等都有療效,對降低血膽固醇和防治尿道結石也有一定效果,對婦女更年期的綜合徵可起調理作用。
3.舒筋活血
有追風散寒、舒筋活絡的功效。可治腰腿疼痛、手足麻木、經絡不適等症。