食品簡介
大紅棗糕是棗糕的一種,口味獨特,棗香濃郁,口感細膩,回味綿甜。含有維生素C、蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養成分,既能補脾和胃、益氣生津,還有保護肝臟、增加肌力、養顏防衰之功效。因為大紅棗糕價格合適,而且營養豐富,所以廣受現代消費群體的喜愛,在民間有“常品大紅棗糕,體健精神爽”和“一日食三棗,百歲不顯老”的說法
食品原料功效
大紅棗
眾所周知,大紅棗具有很好的養生保健作用。大紅棗不但是美味果品,還是滋補良藥,有強筋壯骨、補血行氣、滋補潤顏之功效。早在《本草備要》中就有記述,說大紅棗能“補氣益中,滋脾胃,潤心肺,調營養,緩陰血,生津液,悅顏色,通九竅,助十二經,和百藥。”明代大醫藥學家李時珍在《本草綱目》中寫道:“大棗氣味甘平,安中養脾氣、平胃氣、通九竅、助十二經,補少氣,……久服輕身延年。”現代醫學研究表明,大紅棗對過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎、肝硬化、胃腸道腫瘤具有療效。
蜂蜜
蜂蜜是大紅棗糕中的一樣重要輔料。蜂蜜是一種保健食品,味道甜蜜,所含的單糖,不需要經消化就可以被人體吸收。新鮮成熟的蜂蜜含有70%以上的轉化糖(葡萄糖和果糖),少量的蔗糖(5%以下),酶類,蛋白質,胺基酸,維生素,礦物質,抗菌素類的物質。 1、蜂蜜含有70%以上的轉化糖,能夠被人體腸壁細胞直接吸收利用,沒有必要經人體消化,這對於兒童、老年人以及病後恢復者來說尤為重要;經常服用蜂蜜,能幫助消化。 2、蜂蜜中含有人體所需的十幾種胺基酸,多種活性酶和一些豐富的常量、微量元素。蜂蜜又不含脂肪,這對於老年人、高血壓和心臟病患者來說,是最佳的天然食品。 3、蜂蜜富含鈣和磷,對於兒童骨質的形成和老年人缺鈣症是最佳的補品。蜂蜜在人體內產生的熱量相當於牛奶的15倍;VB含量與雞蛋相等,相當於葡萄糖、蘋果的16倍。服用蜂蜜能夠迅速恢復疲勞,增強耐力,延遲衰老,延年益壽。 4、蜂蜜富含有豐富的礦物質,如有益身心的鉀,起鎮靜作用的鎂,強筋健骨的鈣,增補血液的鐵、銅,健腦的磷和有益身體的各種維生素。
食品做法
做法
原料:大紅棗150克入籠蒸熟搗成泥,精麵粉300克,白糖、蜂蜜各50克,牛奶150克,酵母4克。 製法: 1、將棗泥、白糖、酵母放入麵粉中攪拌均勻,倒入蜂蜜和牛奶,再沖入適量溫水,邊沖邊攪拌,將麵粉調成麵糊。 2、將和好的麵糊倒入蒸糕專用盤,入爐溫為150℃的烤箱中烤約25分鐘即成。
做法
原料:大紅棗250克,白糖100克,澱粉150克,鮮牛奶500克,蜂蜜50克。 製法: 1、將大紅棗少將後放入鍋中煮爛,去皮,去核,留肉,留汁待用; 2、把白糖,蜂蜜,澱粉慢慢放入大紅棗汁中煮開,邊煮邊攪以免粘鍋結塊; 3、將淡乳與棗肉倒進鍋中攪勻; 4.冷卻後放入冰櫃中待用。