大學生的心理障礙

大學生容易出現心理問題源自於自我的不成熟。 劉仁剛博士告訴記者，大學生中最常見的三種挫折感來源於學習、生活與社交三個方面。 劉仁剛博士說，大學生不能很好地處理日常出現的學習和生活困難的現象其實並不可怕，可怕的是因自我個性不成熟導致的無法應對這些挫折與困難的情況。

（據紅網）不久前，某高校一周內兩名在校大學生相繼自殺的訊息，引起了社會的極大震撼。然而，記者就此事採訪有關心理專家時，卻驚訝地發現：被喻為“天之驕子”的大學生，其實是一個極易出現心理問題的群體。
滯後心理成長帶來的不適
大學生容易出現心理問題源自於自我的不成熟。市康寧醫院心理評估中心主任劉仁剛博士這樣詮釋“自我”：個性、人生觀以及對世界的態度。
劉仁剛博士說，“自我”在上大學之前就應有一個基本雛形。國中時“自我”的苗頭開始出現，表現為與大人頂嘴、出現逆反心理等。孩子們在大學之前的學生生活，基本上是處在一個外部強有力的引導或控制下，沒有一個真正的自我成長過程。國中高中階段，學習、生活、飲食、娛樂、體育活動，甚至與外界的交往，都在學校、家長的嚴密監控下，自我成長大大受到限制，除少數人因某種偶然原因自我得到正常成長外，大部分人都很不成熟。到了大學，相對寬鬆的學習生活環境要求一個相對成熟的個性，這時矛盾就出現了：強力控制下的中學生活，所帶來滯後成熟的心理在此時就與現實產生很大的反差，使得他們一時難於適應要求相對獨立的大學生活。
大學生挫折感的來源
劉仁剛博士告訴記者，大學生中最常見的三種挫折感來源於學習、生活與社交三個方面。一兩年下來，每天發生的這些不起眼的芝麻綠豆大的小事帶來的挫折感，積累起來，就會給個性不成熟的大學生帶來很大的傷害。一旦他們不能正確對待，很容易對生活失去信心，覺得生活沒有意義。長久下去，輕者會產生心理障礙：如自信心不足，挫折感、壓力感強，另有失眠、飲食無味或暴飲暴食、容易發脾氣、與家人感情疏遠，記憶力下降等。嚴重的還會輕率地選擇自殺，這樣的悲劇每年都在發生。在痛苦中走向成熟
無論是學習、生活還是社交上的挫折，都可歸為大學生對於新身份新角色的適應困難。劉仁剛博士說，大學生不能很好地處理日常出現的學習和生活困難的現象其實並不可怕，可怕的是因自我個性不成熟導致的無法應對這些挫折與困難的情況。
劉博士說，大學生活的頭兩年，很多人都生活在痛苦的適應期中，其後大部分人都能在痛苦中走向成熟，但仍有個別人無法適應，這種情況如果得不到及時糾正，其中極端的，會走向自殺；更多一部分，形成悲觀、自暴自棄的心態，這種心態一旦固定下來，勢必影響今後一生的生活。這中間，部分人能夠得到修正，但這種修正，需要多年的時間，幾乎整個青壯年時期都消耗在個性的改良改造中；在青壯年之前未能得到改正的，一生都帶有不良的個性，嚴重影響其一生的幸福。
胡院長呼籲，應大力加強大學生群體心理保健，作為專業群體，他們希望與教育界、家庭、社會各界攜手，做好這方面的工作，對有心理障礙的大學生，盡可做到早作判斷，早些干預，減少悲劇發生。