壇上八珍

壇上八珍

壇上八珍是一道菜名,屬於家常菜。主料: 魚翅(乾) 鮑魚 雞肫 香菇(鮮) 母雞10豬蹄 豬小排(豬肋排)。製作工藝,燉。 菜品口味:料豐味香,湯濃肉爛,原汁原味,開蓋後香味年鼻,伴有素菜調料和小酥餅等佐餐,順口順味。

口味

料豐味香,湯濃肉爛,原汁原味,開蓋後香味年鼻,伴有素菜調料和小酥餅等佐餐,順口順味。

原料

主料: 魚翅(乾)50克 鮑魚50克 雞肫50克 香菇(鮮)50克 母雞100克 豬蹄300克 豬小排(豬肋排)75克
輔料: 魚唇25克 魚骨25克 魚肚15克 干貝25克 蘆筍25克
調料: 大蔥10克 姜10克 八角5克 花椒3克 鹽3克 胡麻油20克 花雕酒75克

烹飪方法

1.母雞塊、小排骨段、豬蹄塊、雞胗用開水焯淨,放鍋中加蔥姜等調高湯用慢火燉2小時,至湯濃肉爛。
2.魚翅(水發)用紗布包起同魚唇(水發)、鮑魚、魚肚(油發)用雞濃湯小火燉30分鐘;香菇、蘆筍用開水燙出備用。
3.取一直徑12厘米、高15厘米帶蓋的耐高溫花壇,下面放一小竹箅子,先放入冬菇、蘆筍,再將雞胗、魚肚、魚唇、魚骨、鮑魚、干貝和在紗布中取出的魚翅,按順序排好,加入花雕酒、精鹽、椒油、上湯,加蓋封口,急火燒開,用小火燉30分鐘即可上桌,帶香菜末、米醋、味素、炒豆苗、炒掐菜、銀絲卷、油酥火燒各一份。

營養價值

1.魚翅含降血脂、抗動脈硬化及抗凝成份,對心血管系統疾患有防治功效;
2.魚翅含有豐富的膠原蛋白,但其蛋白屬不完全蛋白,烹製時應與肉類、雞、鴨、蝦等共烹,以達到蛋白質的互補,又能賦味增鮮,能滋養、柔嫩皮膚。

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