土豆牛油果沙拉

土豆牛油果沙拉

土豆牛油果沙拉是一款美味清爽可口的西式冷盤。所需原料為土豆1個、牛油果1個 、甜玉米50克、黃瓜1根、食鹽適量、白鬍椒適量。製作方法簡單,注意事項為牛油果去皮後要馬上吃,否則暴露在空氣中很快會變黑。

製作食材

土豆牛油果沙拉的做法土豆牛油果沙拉的做法
土豆1個
牛油果1個
甜玉米50克
黃瓜1根
食鹽適量
白鬍椒適量

做法

1、土豆去皮切丁,煮熟,晾涼;甜玉米粒煮熟;黃瓜切丁
2、成熟的牛油果去皮去核,用勺子壓成泥,加一點鹽和白鬍椒粉拌勻
3、將土豆、玉米、黃瓜混合,拌入牛油果醬即可

小技巧

1、牛油果去皮後要馬上吃,否則暴露在空氣中很快會變黑。
2、牛油果中脂肪含量高,一次吃一個就夠了,不要多吃。

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