食材
牛奶土司片、雞蛋、沙拉菜、西紅柿、芝士片、黑胡椒粒、鹽、橄欖油。
製作方法
1、沙拉菜、西紅柿洗淨和其它材料備齊;
2、西紅柿快刀切成合適的薄片;
3、鍋里加入少量的橄欖油,打入一顆雞蛋,撒上適量黑胡椒粒、鹽,中火煎熟;
4、將牛奶土司片放入烤箱2面烤黃,2片麵包片之間依次疊加上西紅柿片、芝士片、生菜、雞蛋,對切成2半即可。
牛奶土司片、雞蛋、沙拉菜、西紅柿、芝士片、黑胡椒粒、鹽、橄欖油。 1、沙拉菜、西紅柿洗淨和其它材料備齊; 2、西紅柿快刀切成合適的薄片;
牛奶土司片、雞蛋、沙拉菜、西紅柿、芝士片、黑胡椒粒、鹽、橄欖油。
1、沙拉菜、西紅柿洗淨和其它材料備齊;
2、西紅柿快刀切成合適的薄片;
3、鍋里加入少量的橄欖油,打入一顆雞蛋,撒上適量黑胡椒粒、鹽,中火煎熟;
4、將牛奶土司片放入烤箱2面烤黃,2片麵包片之間依次疊加上西紅柿片、芝士片、生菜、雞蛋,對切成2半即可。
雞蛋三明治是一道美味的菜餚,屬於日本菜。宜早餐食用,製作簡單,有助減肥、排毒。
原料 製作 小竅門土司煎蛋三明治是一道菜品,主料為切片土司、雞蛋、黃油。
食材明細 做法土司牛排三明治是一道美食,所需主料有牛奶土司兩片,牛排小塊,雞蛋一枚,番茄一片,黃瓜兩片;輔料有黑胡椒醬若干,番茄沙司若干。
主料 輔料 營養分析 製作步驟三明治(英文:Sandwich)和三文治都是通過英文單詞Sandwich音譯的。三明治和漢堡還有熱狗都是一種快餐食品。Sandwich是一種典型的西方食...
歷史發展 各國品種 製作做法 由來 有關記錄培根雞蛋三明治是一道以土司、培根、千島醬等為主要食材製作的美食。
材料 做法製作美味的金薯雞蛋三明治需要雞蛋2顆,紅薯(地瓜)中或小型1顆,丘比沙拉醬50g,3/4條土司(紫米、雜糧、隨自己高興)9片。
材料 做法步驟原 料:雞蛋1個、沙拉醬適量操 作:一、做法:1、煮熟的雞蛋去皮,用勺子壓碎。 2、加入適量沙拉醬攪拌均勻即可。二、小汽車雞蛋沙拉三明治:1、椰香老式麵包土司切薄片放入模具中。 2、加入適量雞蛋...
營養分析:雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。一個雞蛋所含的...
簡介 食材明細 做法53.0g 30.0g 18.0g
原料列表 詳細介紹