嘴唇乾燥

嘴唇乾燥

嘴唇乾燥是很普遍的現象,發生的原因有兩種:缺少維生素,缺少水分。由嘴角開始乾裂是缺少維生素的現象,應多補充維生素,多吃水果、青菜,避免偏食。缺少水分,或是說話太多而口乾都會導致唇部乾燥,使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水,並保持嘴唇的乾淨。

基本信息

嘴唇乾燥是很普遍的現象,發生的原因有兩種:缺少維生素,缺少水分。由嘴角開始乾裂是缺少維生素的現象,應多補充維生素,多吃水果青菜,避免偏食。

嘴唇乾燥嘴唇乾燥

常識

嘴唇乾燥原因是缺少水分,或是說話太多而口乾都會導致唇部乾燥,使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水,並保持嘴唇的乾淨。當有唇皮翹起來時,
嘴唇乾燥嘴唇乾燥
不要用手去撕,這樣容易撕裂嘴唇,導致疼痛和流血。可用小剪刀細心地對著鏡子剪掉唇上翹起的皮。 風大或是寒冷時,皮膚表層水分供應不及,水分被乾燥空氣吸去,嘴唇最容易乾燥,最好經常地塗無色護唇膏、護唇油。此外,更要注意改掉舔嘴唇或用唾液濕嘴唇的習慣,因為這樣做會將唇本身的水分蒸發掉。

成因

嘴唇乾燥不舒服,很多人會下意識地舔唇,結果卻往往越舔越乾,越乾越舔,形成一個惡性循環,甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚,甚至嘴唇腫脹,形成醫學上的“舌舔皮炎”。無論是從健康還是美觀的角度考慮,還是改掉舔唇這個不太雅觀的習慣吧。
購買沒有品質保證的唇膏

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由於廉價唇膏里含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟,其中一些是不穩定的動植物天然油脂,很容易氧化後發出異味;太多的蠟質,會影響唇部皮膚的新陳代謝。所以一定要選擇知名品牌,這樣才能保證買到的唇膏原料純淨,功效突出。
做防曬保護時忘記嘴唇
嘴唇的皮膚沒有色素保護,顏色又比其他部位的皮膚深,所以,最容易吸收紫外線。因此無論什麼季節,都要選用有防曬成分的唇膏。
過多使用不脫色唇膏
不脫色唇膏內含有易揮發成分,而且,大部分不脫色唇膏都不含油,滋潤性比其他唇膏要低,但是其不脫色的優點的確很吸引人。因此,在塗唇膏前,應先塗一層潤唇打底,然後用面巾紙抿一下吸取一部分油脂,以免融化唇膏降低不脫色功能。早晚更套用具有滋潤修護功能的潤唇膏。
嘴唇上殘留牙膏
對牙齒有益的成分,不一定對嘴唇有益。事實上,殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分,造成嘴唇乾裂。所以一定要洗乾淨嘴唇上的牙膏,同時切忌使用香皂。因為牙膏的脫脂能力已經很強了。
乾燥脫皮
嘴唇乾燥嘴唇乾燥

原因:嘴唇皮膚比較纖薄幼細,嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。
解決方法:隨身攜帶優質的潤唇膏是十分必要的,特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想,能隨時滋潤唇部以防止雙唇乾燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏,雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色,但對嘴唇傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用,長期化妝者容易出現脫皮現象,所以一個星期最好有兩天不化妝,只抹潤唇膏。秋風寒小心唇遇非禮。
嘴唇顏色黯啞
原因:雙唇在經過漫長夏季的暴曬,容易導致唇色黯淡無光,經常化妝的女士更要注意,因為御妝不徹底,會導致唇色暗沉和乾燥,嚴重的還可能染上“口紅病”。
解決方法:注意選用具有隔離與防曬功能的唇膏,同時要多喝水,食用含有豐富維他命的蔬菜和水果,還可適量服用含有維他命A、B、C藥片,這些都可改善唇色沉暗。唇部護理必須使用優質護唇油,然後再使用口紅,最好是無色的。
嘴唇乾裂
嘴唇乾燥嘴唇乾燥

原因:缺水是導致唇紋湧現與嘴唇乾裂的主謀。
解決方法:當唇部出現乾裂時,可先用熱毛巾敷唇3—5分鐘,再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮,然後抹上潤唇霜,注意不要立即抹口紅,這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚。養護肌膚順利渡秋天如果唇部皮膚乾裂嚴重,則要進行唇部的特別護理。通常可以選擇睡覺前,在雙唇上塗抹含有金盞草及甘菊精華成分的潤唇膏,這兩種成分能舒緩乾裂的雙唇。
小編:我們在解決問題的同時,更要注意唇部苦惱產生的原因,只有改變了這些對嘴唇健康不良的習慣,標本兼治,才能給我們自己帶來完美的嘴唇。

疾病現象

乾燥脫皮
原因:嘴唇皮膚比較纖薄幼細,嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。
解決方法:隨身攜帶優質的潤唇膏是十分必要的,特別是含有維生素E等滋潤成分的潤唇膏最為理想,能隨時滋潤唇部以防止雙唇乾燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏,雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色,但對嘴唇傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用,長期化妝者容易出現脫皮現象,所以一個星期最好有兩天不化妝,只抹潤唇膏。
嘴唇顏色黯啞
原因:雙唇在經過漫長夏季的暴曬,容易導致唇色黯淡無光,經常化妝的女士更要注意,因為卸妝不徹底,會導致唇色暗沉和乾燥,嚴重的還可能染上“口紅病”。
解決方法:注意選用具有隔離與防曬功能的唇膏,同時要多喝水,食用含有豐富維生素的蔬菜和水果,還可適量服用含有維生素A、B、C藥片,這些都可改善唇色沉暗。唇部護理必須使用優質護唇油,然後再使用口紅,最好是無色的。
嘴唇乾裂
原因:缺水是導致唇紋湧現與嘴唇乾裂的主謀。
正常嘴唇
解決方法:當唇部出現乾裂時,可先用熱毛巾敷唇3—5分鐘,再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮,然後抹上潤唇霜,注意不要立即抹口紅,這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚。養護肌膚順利度秋天。
如果唇部皮膚乾裂嚴重,則要進行唇部的特別護理。通常可以選擇睡覺前,在雙唇上塗抹含有金盞草及甘菊精華成分的潤唇膏,這兩種成分能舒緩乾裂的雙唇。

防治嘴唇乾燥

防治嘴唇乾裂,應做到以下幾點:
第一,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等,以增加B族維生素的攝取。
第二,及時補充足量水分,充足的飲水量,對於人體機能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴唇乾裂。
第三,無論男女,都應使用護唇膏來呵護雙唇,儘量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質的人,用棉簽將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上,也能起到很好的保濕作用。對於經常塗口紅的女士還應注意,塗口紅或唇蜜之前部搽上護唇膏,通常口紅或唇蜜的油脂大多由合成酯組成,經常使用反而會造成唇部肌膚更加乾燥,使用前一定要先搽上具有修護滋潤唇部功效的護唇膏。
第四,儘量避免風吹日曬等外界刺激,必要時,可以採取戴口罩的辦法來防護。值得一提的是,常參加室外活動的您應選擇含同時防UVB及UVA的護唇膏。和保護皮膚的防曬乳一樣,這類產品一般含有氯化鋅及二氧化鈦,可以保護雙唇,分散、過濾掉所有的紫外線,最好能使用防曬指數在SPF15以上的護唇膏來保護嘴唇免受曬傷。而且它對其他使嘴唇乾燥的原因,如冷風、鹽水、氯等等一樣對嘴唇有保護的作用,甚至可防止因曬太陽而造成水泡。
第五,少舔嘴唇。短暫的濕潤,會引起唇黏膜發皺,加劇乾裂,嚴重者還會繼發感染、腫脹。
第六,隨手油脂保濕不錯。人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或凍瘡膏),可以用棉簽蘸塗抹到嘴唇上,可以起到很好的保濕作用,有些時候比起潤唇膏效果更好。
第七,嘴唇乾裂症狀過於嚴重時應考慮是否已造成嘴唇的發炎,當症狀加重,如唇部的皸裂、結痂症狀長期不愈,應及時到醫院就診,儘早查清病因,對症治療,以求達到更早發現更早治療。

預防

嘴唇乾燥的原因很多,最多的一種是由嘴角開始,這是缺少維生素的現象,應多吃各類食物,不要偏食,尤其是多吃水果青菜。另一種嘴唇乾燥是缺少水分,或是說話太多而口乾,也與天氣乾燥有關。風多或是寒冷時,皮膚表層水分供應不及,水分被乾燥空氣吸去,口唇乾的女性大多與皮膚性質乾燥有關,所以應著重補充水分及油脂,最好能經常按摩嘴唇。下面介紹幾種好的方法:
唇乾急救3招:

嘴唇乾燥嘴唇乾燥

1用凡士林潤膚露塗在乾唇上,加上適當的按摩,第二天一定滑溜溜。
2用熱毛巾在唇上敷一會兒,再用磨沙膏磨走死皮,然後塗上一層凡士林即可。
3唇部用鹽水搽試,在用化妝棉吸乾水分以前,先塗上潤唇膏。
護唇貼士:
1要擦去口紅補妝時,先在唇上加入少許凡士林,再用紙巾連同殘存唇膏一起抹去,有助於在卸妝的時候保護嘴唇。
2在塗潤唇膏之前先抹少許化妝水就能補充水分,潤唇膏可以防止水分流失。
3如果嘴唇乾燥得要脫皮,可以先塗上一層凡士林,然後用軟毛的刷子將乾皮刷去。
4每天睡前塗一層潤唇膏,可防止水分流失,預防嘴唇乾裂。
讓雙唇喝飽水
1洗完臉之後,塗上一層較厚的膏狀油脂,保護唇部肌膚,但一定要看清楚這種唇油所含的成分,千萬不能含有苯酚或石炭酸,否則會適得其反。
2用濕毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮,選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油塗沫,改善唇部肌膚乾燥、脫皮的現象。
3使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料製成的滋潤唇膏,能更好地留住雙唇水分,滋潤唇部肌膚。
如何防止嘴唇乾裂
小吳去北方城市出差,因為忘記帶上潤唇膏,而當地氣候比較乾燥,途中喝水又少,結果幾天下來,嘴唇發乾起皮,甚至出現潰瘍。醫生解釋,因為嘴唇只有一層薄薄的黏膜,沒有角質層,所以一旦空氣中的濕度降低,黏膜中的水分就會減少,造成嘴唇的乾裂,如果是較嚴重的乾裂,則會引起唇部出血,或者引起細菌感染,造成嘴唇的發炎腫脹,甚至引起嘴唇的潰瘍,連帶影響整個口腔。
嘴唇乾燥預防嘴唇乾燥
其實不管男性還是女性,平時最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護唇膏,以保持嘴唇的濕潤。凡士林也是很好的護唇藥品。要選用無染料無香味成分的護唇膏,防止這些添加物使嘴唇過敏。有人會用手撕掉嘴唇上的乾皮,但這樣做時,最好先用護唇膏保持嘴唇的濕潤,否則只會傷害嘴唇。嘴唇乾裂或發炎時,不要用舌頭舔嘴唇,因為唾液中的酵素會吸收嘴唇的濕度,讓嘴唇更加乾燥。少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜餚、泡菜等,因為這類食物會讓嘴唇更刺痛。最好多攝取含有維生素A、C、E的食物,改善嘴唇乾裂的情形。醫生從中醫的角度解釋,嘴唇乾裂可能是因為體內貧血或者肺虛而引起,建議補血,或用麥門冬貝母等中藥材進補潤肺。不管如何,平時多喝水、保持飲食均衡,則是保持嘴唇濕潤有光澤的最簡單有效的方式。嘴唇乾裂可用石膏蜂蜜糊劑治療,效果極佳。用法:取熟石膏50克,過80目篩,加蜂蜜50克,冰塊3克,攪勻裝瓶備用。每日塗患處2~3次。一般3~4天即可治癒。

竅門

防止嘴唇乾燥起皮小竅門:
1.可以在雙唇塗上適量的護唇膏,用保鮮膜將唇部密封起來;

嘴唇乾燥預防嘴唇乾燥

2.接著再用溫熱毛巾敷在嘴唇上,這可以在一定程度上達到潤唇效果;
3.蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果,適量將蜂蜜在嘴唇上塗成一層,保留大約一刻鐘,再拭擦乾淨此小竅門只要堅持一周后,嘴唇就會重現濕潤飽滿。

糾錯

當然要有好的習慣,一定要改掉這四大惡習
1.塗口紅或唇蜜之前部搽上護唇膏:通常口紅或唇蜜的油脂大多由合成酯組成,經常使用反而會造成唇部肌膚更加乾燥,使用前一定要先搽上具有修護滋潤唇部功效的護唇膏。
2.不隨身攜帶護唇產品:通常喝水,進食,用餐巾搽嘴這些例行性習慣其實都會造成唇部肌膚乾燥,別忘了隨身攜帶護唇膏,隨時隨地幫唇部補充適度油脂成分,以避免唇部隨時處於乾乾荒狀態。
3.喜歡用手或以嘴唇將唇部死皮撕掉:直接的“撕咬”會造成傷口,使嘴唇“受傷”更多、可以牙刷沾少許護唇膏或凡士林直接刷在脫皮的唇部,會有助於死皮的脫落。如果無法一時清理所有的死皮,也不可將死皮強行除去。只要加強保持唇部的滋潤就會漸漸改善。

嘴唇乾燥預防嘴唇乾燥

4.抿唇:嘴唇感覺乾燥時,不要一直用舌頭去舔唇部,因為唾液當中含有蛋白分解疇素,會讓嘴唇肌膚變得更加乾燥,甚至會引起龜裂,應該隨時補擦上護唇膏。
舔嘴唇
因為舔嘴唇不僅不會濕潤嘴唇,反而會加速唇部的水分蒸發,使雙唇更加乾澀。舔嘴唇對皮膚有害
用手撕嘴唇的死皮
這是很危險的習慣,用手撕,容易引起嘴唇流血,甚至讓細菌入侵導致發炎。若遇上此情形,記得塗抹具深層滋潤的護唇用品,情況嚴重的話,便需要看醫生。
天天抹口紅
長久塗口紅,會令唇部肌膚過乾,一星期最好有兩天不化妝,讓嘴唇肌膚休息,但還是要抹無色的潤唇膏。
使用劣質唇膏
一些女士貪便宜,喜歡買不正規的唇膏,千萬不可取。專家提醒,使用不合格唇膏會在可見光中產生“光毒性”反應。也就是說,在嘴唇接觸到唇膏中能吸收某種光感物質的成分之後,經一定時間的日照,會使唇膏覆蓋下的細胞內脫氧核糖核酸受損傷,嚴重的話會導致唇癌的發生

產品

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風大或是寒冷時,皮膚表層水分供應不及,水分被乾燥空氣吸去,嘴唇最容易乾燥,最好塗一些無色護唇膏、護唇油。此外,更要注意改掉舔嘴唇或用唾液濕嘴唇的習慣,因為這樣做會將嘴唇本身的水分蒸發掉。美容專家建議,口唇乾的女性大多與皮膚乾燥有關,所以應著重補充水分及油脂,最好能經常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法並不難,也無須特別花時間,只要每天早上化妝之前及晚上臨睡之前,在搽潤膚霜時,也搽一層在嘴唇之上,然後用手指頭的指腹輕輕按摩,以促進血液循環,使嘴唇獲得養分,使潤膚品迅速達到嘴唇皮下。按摩幾下後再用面巾紙抹去,然後搽一層無色潤唇膏,嘴唇便可變得滋潤

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